老年糖尿病人血糖控制多少合适
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老年糖尿病患者血糖控制目标通常为空腹血糖
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老年糖尿病患者血糖控制目标通常为空腹血糖5-7毫摩尔每升，餐后2小时血糖8-10毫摩尔每升，糖化血红蛋白7%以下。具体目标需根据患者并发症、合并症及预期寿命个体化调整。
老年糖尿病患者血糖控制需兼顾安全性与有效性。对于健康状况良好、预期寿命较长的老年患者，可参考普通成人标准，将空腹血糖控制在5-7毫摩尔每升，餐后血糖控制在8-10毫摩尔每升，糖化血红蛋白控制在7%以下。这类患者通常认知功能正常，生活自理能力强，低血糖风险相对较低，严格控糖有助于减少糖尿病微血管并发症。对于合并多种慢性疾病、认知功能下降或生活不能自理的患者，血糖目标可适当放宽，空腹血糖维持在7-9毫摩尔每升，餐后血糖10-12毫摩尔每升，糖化血红蛋白不超过8%。这类患者发生低血糖的风险较高，且低血糖可能导致严重后果，适度放宽血糖目标有助于降低风险。对于终末期疾病或预期寿命有限的患者，血糖控制以不发生糖尿病酮症酸中毒和高血糖高渗状态为目标，避免因过度治疗增加负担。
老年糖尿病患者日常需注意规律监测血糖，避免空腹运动，随身携带含糖食品。饮食上选择低升糖指数食物，分餐制进食，保证优质蛋白摄入。运动宜选择散步、太极拳等低强度活动，避免清晨空腹锻炼。定期复查糖化血红蛋白、肾功能及眼底情况，及时调整降糖方案。出现心慌、出汗等低血糖症状时立即进食，必要时就医。
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