茯苓的功效有哪些
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
茯苓具有利水渗湿、健脾宁心等功效，主要用
阅读：3万
茯苓具有利水渗湿、健脾宁心等功效，主要用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安等症状的调理。茯苓的功效主要有渗湿利水、健脾和胃、宁心安神、增强免疫、调节血糖等。
一、渗湿利水
茯苓能促进体内水分代谢，帮助消除水肿。其活性成分茯苓多糖可增加尿液排出，缓解因肾功能异常或心力衰竭引起的水肿。对于湿气重导致的肢体浮肿、小便不利，常与泽泻、猪苓等配伍使用。需注意阴虚津亏者慎用。
二、健脾和胃
茯苓可改善脾虚湿困引起的食欲不振、腹胀腹泻。通过调节胃肠蠕动，帮助消化吸收，常与白术、党参同用。对慢性胃炎或功能性消化不良伴有舌苔白腻者效果显著。使用时应避免与辛辣刺激食物同服。
三、宁心安神
茯苓中的三萜类化合物具有镇静作用，能缓解焦虑、失眠等心神不宁症状。对于更年期综合征或神经衰弱引起的睡眠障碍，可配伍酸枣仁、柏子仁制成安神方剂。长期失眠者建议在医师指导下配合心理疏导。
四、增强免疫
茯苓多糖能激活巨噬细胞和T细胞功能，提高机体抗病能力。肿瘤放化疗后免疫功能低下者，可在医生指导下配伍黄芪、灵芝孢子粉使用。但自身免疫性疾病患者须谨慎，避免过度刺激免疫系统。
五、调节血糖
茯苓酸等成分能抑制α-葡萄糖苷酶活性，延缓碳水化合物吸收，辅助控制餐后血糖。糖尿病患者可咨询中医师后与山药、黄精配伍调理。需定期监测血糖，不可替代降糖药物。
茯苓可煎汤、研末或制成丸散服用，常规用量为9-15克。湿热体质者宜配伍薏苡仁，气虚者宜加党参。使用前需辨证施治，避免与浓茶、萝卜同食。孕妇及肾功能不全者应在医师指导下使用，出现皮疹、腹泻等不良反应需及时停用。日常可搭配芡实、莲子等药食同源食材煲汤，但不宜长期过量服用。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
3.79万次播放
3.79万次播放
3.67万次播放
4.09万次播放
3.65万次播放
3.4万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 外阴纤维瘤术注意事项
- 2 鼻子里面总是有血是怎么了
- 3 女人来月经能洗头吗
- 4 包皮太长能不能割
- 5 小孩得肾病综合征怎么办
- 6 儿童白血病前期的表现症状
- 7 人流后对以后有什么影响
- 8 牙龈出血是怎么回事