王亮

副主任医师

山东大学齐鲁医院骨科

颈椎病牵引多长时间为一个疗程

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颈椎病牵引一个疗程通常需要7-14天，具

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颈椎病牵引一个疗程通常需要7-14天，具体时间需结合病情严重程度和个体差异调整。

颈椎牵引是缓解神经压迫和肌肉痉挛的常用物理疗法，疗程设定需考虑颈椎间盘突出程度、疼痛持续时间及患者耐受性。轻度颈椎病牵引周期多为7-10天，每日1次，每次15-20分钟，通过间歇性牵拉减轻椎间隙压力。中重度患者可能需延长至10-14天，若合并明显神经根症状，可配合脉冲式牵引增强效果。牵引力度初始为体重的1/10-1/7，逐渐递增至患者可承受范围，避免突然增加导致韧带损伤。治疗期间需监测头晕、恶心等不良反应，及时调整牵引角度和重量。部分医院采用电脑调控牵引仪，能精准控制牵引力和间歇时间，提升治疗安全性。

完成疗程后应评估症状改善情况，若疼痛缓解不足50%或出现上肢麻木加重，需考虑联合超短波治疗或椎间孔注射。日常需避免长时间低头，使用记忆棉枕保持颈椎生理曲度，游泳和颈部抗阻训练有助于巩固疗效。牵引后2小时内不宜剧烈活动颈部，寒冷季节注意肩颈保暖以防肌肉痉挛复发。

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