眼睛干涩流眼泪怎么回事
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
眼睛干涩流眼泪在中医理论中可能由肝血不足
2025-06-03 16:58 阅读：7623
眼睛干涩流眼泪在中医理论中可能由肝血不足、肝肾阴虚、风热犯目、脾虚湿盛、气血瘀滞等原因引起，可通过中药调理、针灸疗法、饮食调养、情志调节、穴位按摩等方式改善。
1、肝血不足：
肝开窍于目，肝血亏虚会导致目失濡养，表现为眼睛干涩、视物模糊，伴随头晕耳鸣、指甲干枯。中医常用当归、白芍、枸杞等药物补益肝血，配合早睡养肝血，避免熬夜耗伤阴液。
2、肝肾阴虚：
久病体虚或过度用眼会耗伤肝肾之阴，出现眼干涩伴灼热感、午后潮热、腰膝酸软。可选用杞菊地黄丸滋肾养肝，日常可食用黑芝麻、桑葚等滋补肾阴之品，忌辛辣燥热食物。
3、风热犯目：
外感风热邪气侵袭目窍，常见眼睛红肿干痒、畏光流泪，可能伴有头痛鼻塞。中医采用菊花、薄荷等疏风清热药材，局部可用金银花煎汤熏洗，避免揉眼加重刺激。
4、脾虚湿盛：
脾失健运则水湿上泛目窍，表现为眼睑沉重、分泌物黏稠，伴随食欲不振、大便溏稀。治疗以茯苓、白术健脾化湿为主，建议减少甜腻食物摄入，适当运动助脾运化。
5、气血瘀滞：
长期情志不畅或久视伤血会导致目络瘀阻，症状为眼干涩伴刺痛感、晨起眼屎较多。可选用丹参、红花活血通络，配合睛明穴、太阳穴按摩促进局部气血运行。
中医调理眼睛干涩需注重整体辨证，建议每日做眼周穴位按摩攒竹、四白等穴，饮食多选胡萝卜、蓝莓等护眼食材，避免长时间电子屏幕用眼。症状持续或加重时需结合西医检查排除干眼症、结膜炎等器质性疾病，中药调理需在执业中医师指导下进行，避免自行用药延误病情。保持情绪舒畅、规律作息对改善肝气调达至关重要，可配合八段锦、太极拳等舒缓运动促进气血调和。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 中医如何看待肺癌形成的原因
- 2 怎么养成排便的习惯
- 3 鼻甲肥大怎么治疗
- 4 如何区分肠炎和肠癌
- 5 混合痔手术方法有哪几种
- 6 卵巢癌是女性常见恶性肿瘤，如何
- 7 脑室引流管的护理措施
- 8 颈椎疼痛吃什么药