产后感觉腰痛和手指关节痛,可能是受凉、腰肌劳损、激素水平变化或关节炎症等原因导致。建议患者注意观察,如果出现明显的不适症状,则要及时就医。
1、受凉:产后身体比较虚弱,如果不注意保暖,受到寒冷刺激,则会影响局部血液循环,出现血液流通不畅的情况,进而会导致产后感觉腰痛和手指关节痛。在日常生活中要注意保暖,根据天气变化及时增减衣物;
2、腰肌劳损:怀孕期间随着胎儿增大,腹部也会越来越大,行动较不方便,如果产后过度劳累,则可能导致腰肌劳损,出现产后感觉腰痛和手指关节痛的情况。可通过按摩等方法来缓解疼痛,建议在医生指导下服用舒筋活血片等药物进行治疗;
3、激素水平变化:怀孕期间体内激素水平会有较大的变化,而产后激素水平可逐渐恢复正常,在激素水平变化过程中,部分女性可出现一系列不适表现,可表现为产后感觉腰痛和手指关节痛等,通常属于正常情况,不需要过度担心;
4、关节炎症:怀孕期间由于胎儿的增大,产妇的体重也会有所增加,如果患有关节炎症,产后由于身体虚弱,则可能导致病情加重,可表现为产后感觉腰痛和手指关节痛。如果疼痛较严重,可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累。饮食上多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、菠菜等。
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