打喷嚏忍不住漏尿怎么办女性

打喷嚏时出现不自主地漏尿，医学上称为压力性尿失禁。建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

1、保守治疗：对于轻度的压力性尿失禁患者可采用非手术治疗方法，包括盆底肌肉锻炼和行为疗法等；

2、药物治疗：常用药物有雌激素类药如替勃龙片或孕三烯酮胶囊，以及α受体阻滞剂如盐酸坦索罗辛缓释胶囊等。但此类药物仅适用于部分症状较轻微且无明显并发症的患者，并不能完全治愈该病；

3、物理治疗：常用的物理方法是电刺激疗法，即通过电流对骶尾部神经产生刺激来改善膀胱功能，从而缓解患者的临床症状。另外还有生物反馈训练法，主要是让患者学会控制排尿反射以减少尿液溢出的情况发生；

4、注射肉毒素：如果上述两种方式效果不佳，则可以考虑在耻骨联合区及阴道后壁肌层内注入适量A型肉毒杆菌毒素，能够使局部肌肉松弛，进而减轻尿道括约肌张力，达到抑制尿液流出的目的；

5、手术治疗：主要针对重度压力性尿失禁的患者，通常需要采取外科手术的方法来进行治疗，常见的术式为尿道中段悬吊带术，此方法可以通过将一个带有弹性材料的网状物放置于尿道与会阴之间，从而使尿道下移而避免其受到挤压，最终起到止尿的作用。

日常生活中应多饮水，增加摄入富含维生素的食物，同时保持良好的生活习惯，适当运动增强体质。若发现不适，应及时前往医院就诊并积极接受正规治疗。