阴道是女人最难护理的地带，因而常常出现各种妇科病症，比如：阴道炎、阴道瘙痒、阴道异味、阴道分泌异常、阴道干涩等等。对于阴道干涩，很影响夫妻性生活和谐，所以要警惕了。那么，阴道干涩常见的原因有哪些？该如何应对？
阴道干涩常见原因：
妇女绝经后，由于卵巢功能的衰退或消失，使体内性激素水平明显降低，阴道黏膜随之萎缩、变薄，常常出现阴道干涩现象。但中青年妇女发生阴道干涩，一般不会是因为性激素水平明显降低，而有可能是因为缺乏维生素B
维生素B2是体内进行生物氧化所必需的物质，通常情况下，缺乏维生素B2时人会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。
维生素B2还与性生活的质量密切相关，当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的黏膜层就会出现问题，造成黏膜细胞代谢失调。具体表现为黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂，对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重，最典型的症状如阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破，直接影响性欲，造成性欲减退、性冷淡、性不适。由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛，即使勉强过夫妻生活，也无愉快感产生，反而造成女方精神极度紧张，加剧痛感。
缺乏维生素B2时，对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重，最典型的症状就是阴道壁干燥，阴道黏膜充血、溃破，直接影响性欲，造成性欲减退、性冷淡、性不适。
为了治好“难言之隐”，一般的治疗方法首先是食疗，多吃些富含维生素B2的食物即可，奶类及其制品、动物肝脏、肾脏、蛋类、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子等。如果症状已经比较严重，可按时适量服用维生素B2片，每日3次，每次2片，至症状改善后停用。
如果症状比较严重，可按时适量服用维生素B2片，每日三次，每次10毫克，直至症状改善后再停药。
生活小贴士：夫妻生活中一旦出现上述情况，可能是由于女方缺乏维生素B2造成的。如果要治疗，可以考虑食疗方法，平时可以多食用些富含维生素B2的食物。另外，也还要注意阴道的清洁，保持阴道清洁，干净。
