大家也都知道阳痿的危害将涉及患者的身体健康和家庭幸福，更会导致男性不育的严重的后果。再说到吸烟，这可是世界上几乎所有男人的共同爱好，曾一度将吸烟视为是在展现阳刚男性活力，如今证实过度吸烟是会导致阳痿的。
吸烟阳痿的原因有哪些呢？
香烟中含有各种各样的不利于身体健康的成分和毒素，这个大家很早以前就有听说了吧。香烟中含有的各种毒素可使阴茎动脉发生硬化，管腔变细，血流量显著降低，有的甚至发生不完全阻塞。纵然刺激充分，但由于没有充足的血液进入血窦，阴茎海绵体很难体积增大、质地变硬，所以就造成了勃起困难或举而不坚，这样便形成阳痿。
另外还可表现吸烟阳痿的原因是，香烟的烟草中所含有的毒素将抑制睾丸间质细胞性激素的合成，可直接导致男性阳痿。睾丸是男子的主性器官，其间质细胞能够合成雄性激素。雄性激素的作用在于促进阴茎、附睾、输精管等附性器官的发育，并维持它们的成熟状态。雄性激素的合成减少，在血液中的含量下降，可影响男性的第二性征，如胡须减少、声音变细，同时也影响正常性欲。
还有，除了香烟所含的毒素外，烟雾中也含有会导致阳痿的不利因素。烟雾中还含有一些可使血管收缩的物质，如缓激肽。通过吸烟，此类物质源源不断的进入血管，会使阴茎血管更狭窄，加重阳痿。男性吸烟者精液中的精子数也大大减少，并出现超出正常范围的异常精子，其精子存活率下降，活力降低，是造成男性不育的原因之一。
阳痿的几个食补疗法是什么
1、枸杞
枸杞是茄科枸杞属的多分枝灌木植物，高0.5-1米，栽培时可达2米多。国内外均有分布。枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。
2、乌贼（墨鱼）
乌贼（墨鱼）味咸、性平，归肝、肾经。作用：养血滋阴。宜于胃病吐血，肠病便血及胃肠道出血引起的贫血。
3、荔枝
荔枝味甘酸、性温，归脾、肝经。作用：补脾养血，生津止渴，理气止痛。宜于虚寒胃痛，腹痛、腹泻；气滞胃痛、腹痛，呃逆。热证、阴虚火旺者忌食。
4、花生
花生味甘、性平，归肺、脾经。作用：补血，化瘀，止咳，止呕。宜于瘀血胃痛，血虚便秘，反胃呕吐。湿证、气滞证、腹泻者忌食；不宜与香瓜同食。
5、葡萄
葡萄味甘酸、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气血，强筋骨，利小便。宜于血虚便秘，脾虚食少，脾虚水停以及湿证。外感表证者（感冒）忌食。
大家都知道生活中有哪些食物对阳痿进补有功效了吧。以上所讲的这些食物水果在生活中稀疏平常，尤其现在正是夏季，这些食物水果都非常容易找到，不妨试一试。请点击在线专家直接进行咨询。
