孕中期可以洗牙，但不建议孕妇在孕中期进行洗牙。因为洗牙可能会对牙齿造成一定损伤，而孕妇的体质比较特殊，如果在孕中期洗牙不当，可能会导致胎儿出现流产、早产等情况。
洗牙主要是通过超声波洁牙机来去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，从而达到清洁口腔的目的。但由于超声波洁牙机的频率比较高，在使用过程中可能会对牙齿造成一定的损伤，而且还会产生一定的辐射，因此不建议孕妇在孕中期洗牙。如果孕妇在孕中期洗牙后出现了不适症状，则需要及时到医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。
由于孕妇属于特殊人群，在怀孕期间身体抵抗力会有所下降，如果此时进行洗牙，可能会导致细菌感染的情况发生。建议孕妇尽量避免在孕中期进行洗牙。如果孕妇想要保持口腔卫生，在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于身体健康。
,另外，在怀孕期间孕妇要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
