前列腺炎是一种常见病,主要表现为尿频、尿急、排尿困难等,除了对症使用药物治疗以外,平时适当饮用一些水果汁也有助于缓解前列腺炎的临床症状,常见的有西瓜汁、苹果汁、葡萄汁、橘子汁等。也可以饮用一些汤剂,均对前列腺炎有一定的好处。
1、西瓜汁:西瓜含有较多水分,并且含有大量番茄红素,对前列腺具有一定的好处。同时西瓜汁含糖量较高,饮用后可增加体内能量,促进机体新陈代谢;
2、苹果汁:苹果含有丰富的维生素C、维生素B族等,并且也含有较多的微量元素,对前列腺具有一定好处。同时苹果汁含有较多水分,可增加尿量,促进体内毒素的排出;
3、葡萄汁:葡萄中含有丰富的维生素和微量元素,并且也含有较多的有机酸,可以增加患者体内营养物质的摄入。葡萄汁较甜,可缓解由于前列腺炎导致的食欲不振;
4、橘子汁:橘子汁中含有较多的维生素C、胡萝卜素等营养物质,还含有大量的水分,可增加体内水分的摄入,并且橘子汁较酸甜,可缓解由于前列腺炎导致的恶心、呕吐等症状;
5、其他饮品:如雪梨汁、无花果汁等,均可对前列腺炎患者起到一定好处,但应注意饮用量,避免饮用过多加重胃肠负担。
在日常生活中应注意保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜、水果。同时应避免久坐、憋尿、熬夜等不良生活习惯,应适量增加体育锻炼,有助于增强机体抵抗力。
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