月经中出现黑色血块可能是由经血排出不畅、子宫内膜脱落过多、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能异常等原因引起。可通过保持局部清洁、调整饮食结构、服用药物、手术治疗等方式改善。
久坐不动或宫颈口狭窄可能导致经血滞留，血液氧化后形成黑色血块。建议适当活动促进血液循环，使用热水袋热敷腹部帮助经血排出。可遵医嘱服用益母草颗粒、少腹逐瘀胶囊等活血化瘀药物。
月经期子宫内膜大块脱落时，可能伴随黑色血块排出。通常与激素水平波动有关，一般无需特殊处理。若伴有严重腹痛可服用布洛芬片缓解症状，日常注意经期避免剧烈运动。
子宫肌瘤压迫宫腔会导致经血量增多并形成血块，可能伴有月经周期延长。可通过超声检查确诊，医生可能建议服用米非司酮片缩小肌瘤，严重者需行肌瘤剔除术。
异位的内膜组织在经期出血，与经血混合易形成黑色血块，常伴随严重痛经。确诊后可使用炔诺酮片抑制内膜生长，保守治疗无效时需行腹腔镜手术清除异位病灶。
血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血凝结异常，出现大量黑色血块。需进行血常规和凝血功能检查，确诊后可能需要补充铁剂如琥珀酸亚铁片，严重者需输注血小板治疗。
经期应注意保持外阴清洁，每日更换内裤并使用合格卫生用品。饮食上多食用富含铁质的动物肝脏、菠菜等，避免生冷辛辣食物。若黑色血块持续出现或伴随严重腹痛、头晕乏力等症状，应及时就医完善妇科检查、激素六项等检测，明确病因后针对性治疗。经期还应保持情绪稳定，避免过度劳累和剧烈运动。
