产后关节虚湿、关节痛，通常能好。一般情况下，产后关节虚湿、关节痛是由于气血不足、肝肾亏虚、风寒湿邪侵袭等原因导致，可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理：产后出现关节虚湿、关节痛的情况，可能是由于气血不足所引起，此时可以适当吃一些补气养血的食物，比如红枣、阿胶等，也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，促进病情的恢复；
2、生活调理：在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要加强保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。另外，在坐月子期间也要避免过度劳累以及剧烈运动；
3、药物治疗：如果通过饮食调理和生活调理后症状没有得到缓解，并且出现了明显的疼痛感，则需要在医生的指导下服用药物进行治疗，比如金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。这些药物具有温补肾阳的功效，也具有滋阴补肾的作用，服用以后可以改善产后关节虚湿、关节痛的情况；
4、其他方式：如果产妇存在风湿性关节炎或类风湿性关节炎等疾病，则可能会导致局部关节出现疼痛的症状。建议产妇及时到医院就诊，在医生指导下使用甲氨蝶呤片等药物进行治疗。
产妇在坐月子期间要注意个人卫生，勤换洗内裤，并且每天用温水清洗外阴部位。在饮食上也要注意合理膳食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
