产后关节痛要补钙片吗多久

产后关节痛是否需要补钙片，以及多久补充，要根据具体情况进行分析。如果产后关节痛是由于缺钙所引起，则需要及时进行补钙治疗，通常建议在医生指导下服用碳酸钙D3片等药物。但如果产后关节痛并不是由于缺钙所导致，则不需要进行补钙治疗。

1、需要：如果产妇在怀孕期间出现过膝关节疼痛的情况，在分娩后没有得到缓解，且疼痛症状比较严重，可能是由于缺钙所引起的骨质疏松症所致。此时可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，能够起到补钙的作用，从而改善不适的症状；

2、不需要：如果产妇在分娩后出现了关节疼痛的情况，并不是由于缺钙所引起的骨质疏松症所致，而是由于受凉、外伤等因素所引起。此时则不需要服用补钙的药物进行治疗，以免对身体健康造成不利的影响。可以适当喝一些温开水或者是红糖水，也可以使用热水袋热敷局部，能够促进血液循环，有利于症状的恢复。

在日常生活中要注意做好保暖工作，避免着凉。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上也要加强营养，多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。