产后一直膝关节痛的情况，可能是由于膝关节滑膜炎、膝关节软骨损伤、膝关节韧带松弛、骨质疏松等原因导致，若症状持续不缓解，建议患者及时就医，查明病因后进行针对性治疗。
1、膝关节滑膜炎：产后身体虚弱，抵抗力下降，若此时膝盖受凉或过度劳累等，可能会导致滑膜产生无菌性炎症，出现水肿、渗出液增多等情况，从而出现产后一直膝关节痛的情况，此时应注意保暖，避免过度劳累;
2、膝关节软骨损伤：由于怀孕期间体重增加，导致膝关节承受负荷增加，可能会使膝关节软骨磨损严重，产生创伤性关节炎，从而出现产后一直膝关节痛的情况。此时应注意多休息，尽量减少下地活动;
3、膝关节韧带松弛：产后可能会导致膝关节周围韧带发生松弛，导致关节稳定性下降，易出现产后一直膝关节痛的情况。建议采用热敷、按摩等方法进行缓解，平时应加强局部保暖，避免受凉;
4、骨质疏松：产后需要哺乳，钙质消耗较大，若此时没有及时补钙，可能会导致体内钙元素缺乏，使神经兴奋性增加，导致腿部抽筋，从而出现产后一直膝关节痛的情况。建议多进食牛奶等含钙量高的食物，还可遵医嘱使用维生素D滴剂、碳酸钙胶囊等药物进行治疗。
建议患者在医生的指导下服用药物，避免自行用药带来不良反应。日常生活中应注意休息、避免劳累，多吃温热的食物，避免受凉、适当进行体育锻炼，保持良好的生活习惯。
