月经不调、有时乳房胀痛可能是生理因素引起的，也有可能是病理因素导致的，比如乳腺增生症、子宫肌瘤等。患者需要根据病因对症治疗。
一、生理因素
如果女性处于青春期或更年期阶段，体内激素水平发生变化，可能会出现上述症状。一般属于正常的生理现象，不需要特殊处理，在日常生活中注意休息，避免熬夜即可缓解。
二、病理因素
1.乳腺增生症：内分泌紊乱会导致雌孕激素比例失调，从而引起乳腺实质增生过度和恢复不全，进而诱发该疾病。临床上主要表现为经前期乳房疼痛不适、肿块等症状。建议遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行调理。必要时也可以通过手术切除病灶的方式进行改善。
2.子宫肌瘤：长期不良的生活习惯或者体内的激素分泌异常，容易使平滑肌细胞发生良性增生，形成肿瘤病变，通常会出现月经量增多、白带增多以及下腹坠胀感的症状。可以采取手术切除的方法进行治疗，术后还要定期到医院复查。
除此之外，还可能与卵巢囊肿有关。建议及时就医检查治疗。
