卵泡不破自己是否会好起来，需要根据引起卵泡不破的原因进行分析。如果卵泡不破是由于卵泡发育不良、激素水平异常、卵巢功能衰退等原因导致，通常不会自行好转。但如果卵泡不破是由于精神压力过大、长期熬夜等生理性因素导致，则可能会自行好转。
1、卵泡发育不良：如果女性存在多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病，可能会导致体内雌激素水平过高或雄激素水平过低，从而影响卵泡的正常生长和发育，出现卵泡不破的情况。此时一般不会自行好转，建议患者及时就医，在医生指导下使用地屈孕酮片、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗；
2、激素水平异常：如果女性在排卵期时体内的促黄体生成素含量不足，或者促黄体生成素与促卵泡生成素的比例失调，也可能会导致卵泡无法破裂，从而出现卵泡不破的情况。此时也不会自行好转，建议患者遵医嘱服用枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等药物进行治疗；
3、卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，此时会导致体内雌激素分泌减少，而雌激素能够促进卵泡的生长和发育，因此会出现卵泡不破的情况。如果患者没有生育需求，并且身体没有其他不适症状，则不需要特殊处理。如果患者有生育需求，则可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗；
4、生理性因素：如果女性近期精神压力比较大或者是经常熬夜，可能会导致内分泌紊乱，从而出现月经失调的现象，也会表现为上述情况。此时属于正常的生理现象，通常不需要特殊治疗，在经过适当休息后即可缓解。
