胸部发育不太好应该怎么办

胸部发育不好可以通过饮食调理、运动锻炼的方式进行改善。如果通过上述方法无法得到缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。

一、日常护理

1.饮食调理：在平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够补充身体所需要的营养成分，并且也可以促进乳腺的生长和发育，从而达到丰胸的效果。另外还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免吃辛辣刺激性食物，以免对乳房造成不良刺激，影响正常发育；

2.运动锻炼：平时可以根据自身情况适当做一些有氧运动，如扩胸运动、俯卧撑、游泳等，有助于增强肌肉力量，促进血液循环，对于胸部发育也有一定帮助作用。

二、药物治疗

如果采取以上方式后效果并不是特别的理想，可以在医生指导下服用维生素E软胶囊、己烯雌酚片等药物进行治疗，能够起到促进乳腺发育的作用，但是要严格遵医嘱用药，不可盲目自行服用。

还可以选择注射玻尿酸或自体脂肪填充等方式来改善，但一般建议成年后再做手术，因为此时胸部已经基本定型，而未成年的患者由于还在生长发育阶段，可能会影响到后期胸部的形态。