肠胃消化不良怎么吃也不胖

肠胃消化不良吃了也不胖，可能因为腹部着凉、饮食不当、用药不当、甲状腺功能减退等原因造成。建议及时就医明确诊断，根据不同原因进行针对性治疗。

1、腹部着凉：如果不注意腹部保暖，造成寒气入侵，可刺激胃肠道，导致胃肠蠕动加快，出现肠胃消化不良吃了也不胖的情况。平时需要注意保暖，可以顺时针按摩腹部缓解不适症状;

2、饮食不当：如果吃了不容易消化的食物，或者是油腻、辛辣刺激性食物，可能会加重胃肠道负担，导致消化不良吃了也不胖。建议吃易消化的食物，还可以遵医嘱服用健胃消食片缓解症状;

3、用药不当：如果患者滥用抗生素类药物，可能会导致肠道菌群失调，从而出现肠胃消化不良吃了也不胖的情况。建议及时停止使用药物，如果比较严重时需要及时就医，然后在医生指导下使用益生菌类药物进行调理，比如双歧杆菌三联活菌胶囊;

4、甲状腺功能减退：甲状腺功能减退一般是由于甲状腺激素分泌不足引起的全身性疾病，患病后会导致体内代谢率降低，还会出现肠胃消化不良吃了也不胖的症状。通常可以在医生指导下，服用左甲状腺素钠片进行治疗。

另外，如果患有慢性胃炎、结肠炎等疾病，也可能会导致肠胃消化不良吃了也不胖，建议到医院消化内科就诊，完善相关检查明确具体原因后遵医嘱进行治疗。