肾阳虚导致的遗精频繁可以通过饮食调理、生活调理以及药物治疗的方法进行改善。建议患者及时去医院中医内科就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。
一、原因
肾阳虚通常是由于房劳过度或者久病伤肾等原因所引起，会导致肾脏阳气不足，使温煦和推动作用减弱，从而出现腰膝酸软冷痛、遗精等症状。
二、治疗
1.饮食调理：在日常生活中可以适当吃一些韭菜、羊肉等食物，因为这些食物具有补肾壮阳的功效，能够有效缓解肾阳虚引起的不适症状；
2.生活调理：平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间，并且还要注意局部卫生，勤换洗内裤，以免加重病情。另外也可以通过按摩的方式辅助治疗，比如按摩关元穴、命门穴等穴位，也能够起到一定的效果；
3.药物治疗：如果上述方法无法得到明显地改善，则需要遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等中成药进行治疗，能够起到温补肾阳的作用，有利于改善肾阳虚的情况。
除此之外，还可以通过艾灸、针灸等方式进行辅助治疗。日常要注意休息，不要过于劳累，放松心情，保持积极乐观的心态。
