吐了一晚上,都吐黄水了怎么办
呕吐黄水可通过禁食补液、调整体位、药物止吐、排查病因、就医评估等方式处理,通常由胃酸反流、胆汁反流、胃肠炎、肠梗阻、胆囊疾病等原因引起。
1、禁食补液:
立即停止进食4-6小时,避免刺激胃黏膜。每小时少量饮用温盐水或口服补液盐,每次50-100毫升,预防脱水。若出现尿量减少、口干等脱水症状,需增加补液量。
2、调整体位:
呕吐时保持侧卧位防止误吸,呕吐后30分钟内保持上半身抬高45度。避免立即平躺或弯腰动作,减少胃酸反流。可尝试生姜片含服或按压内关穴缓解恶心。
3、药物干预:
在医生指导下可使用多潘立酮促进胃排空,或蒙脱石散保护胃黏膜。胆汁反流明显者可短期使用铝碳酸镁。禁止自行服用止吐药掩盖病情,尤其伴腹痛、发热时。
4、病因排查:
黄水呕吐多与十二指肠内容物反流有关,可能与胆汁反流性胃炎、幽门梗阻相关。观察是否伴随上腹绞痛、发热、呕血等症状。长期饮酒或胆囊切除史患者需警惕胆胰疾病。
5、就医指征:
持续呕吐超过24小时、出现咖啡样呕吐物、意识模糊或腹痛加剧时需急诊。儿童、孕妇及老年人呕吐超过12小时应尽早就医,必要时进行腹部超声或胃镜检查。
恢复期从清流质饮食开始,如米汤、藕粉,逐渐过渡到低脂软食。避免辛辣、油腻及产气食物2-3天。每日分5-6餐少量进食,餐后保持直立位30分钟。可补充复合维生素B族,但避免空腹服用。建议记录呕吐频次与伴随症状,就诊时提供详细信息。适当进行腹式呼吸训练有助于缓解胃肠痉挛,避免剧烈运动直至症状完全消失48小时。
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