慢性咽炎的克星找到了
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
慢性咽炎可通过生理盐水漱口、蜂蜜水润喉、
2025-05-26 07:24 阅读：2.49万
慢性咽炎可通过生理盐水漱口、蜂蜜水润喉、戒烟限酒、药物治疗及雾化吸入等方式缓解。慢性咽炎通常由细菌感染、用嗓过度、胃酸反流、过敏反应及环境刺激等原因引起。
1、生理盐水漱口：
每日用温生理盐水漱口3-4次可减轻咽部黏膜炎症。盐水的渗透压能抑制细菌繁殖，同时清除咽部分泌物。建议使用0.9%氯化钠溶液，避免浓度过高刺激黏膜。此方法对由细菌感染或粉尘刺激引发的咽炎效果显著。
2、蜂蜜水润喉：
蜂蜜含抑菌成分和黏液保护剂，能覆盖受损咽黏膜形成保护层。取10毫升纯蜂蜜兑温水饮用，早晚各一次，可缓解干燥性咽炎患者的灼痛感。糖尿病患者需谨慎使用，避免血糖波动。
3、戒烟限酒：
烟草中的焦油和酒精会直接损伤咽部纤毛防御功能。临床数据显示，持续吸烟者慢性咽炎复发率比非吸烟者高3倍。建议逐步减少吸烟量至每日不超过5支，烈性酒摄入控制在25克以下。
4、药物治疗：
细菌性咽炎可选用阿莫西林、头孢克洛等抗生素；过敏性咽炎推荐氯雷他定等抗组胺药；反流性咽炎需配合奥美拉唑抑制胃酸。药物需在医生指导下使用，避免滥用抗生素导致耐药性。
5、雾化吸入：
布地奈德混悬液联合生理盐水雾化可快速缓解喉头水肿。每日1-2次，每次10分钟，能显著改善声嘶和咽异物感。严重黏膜萎缩者需配合α-糜蛋白酶雾化溶解黏稠分泌物。
慢性咽炎患者应保持每日2000毫升温水摄入，避免辛辣、过烫饮食。室内湿度建议维持在50%-60%，冬季可使用加湿器。晨起空咽动作易损伤黏膜，建议先饮用温水再发声。长期声音嘶哑或咽痛加剧需及时耳鼻喉科就诊，排除喉部肿瘤等器质性疾病。规律进行腹式呼吸训练可增强膈肌力量，减少发声时喉部负荷。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
