非萎缩性胃炎怎么治疗
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非萎缩性胃炎可通过调整饮食习惯、药物治疗
2025-05-18 14:33 阅读：5.86万
非萎缩性胃炎可通过调整饮食习惯、药物治疗、消除幽门螺杆菌感染、缓解精神压力、定期复查等方式治疗。非萎缩性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、自身免疫因素、不良饮食习惯等原因引起。
1、调整饮食习惯：
饮食需避免辛辣刺激、过冷过热及高脂食物，减少胃黏膜刺激。推荐少食多餐，选择易消化的食物如米粥、面条、蒸蛋等。戒烟限酒，咖啡和浓茶也应适量。适当增加富含维生素的蔬果摄入，有助于胃黏膜修复。
2、药物治疗：
常用药物包括抑制胃酸的质子泵抑制剂如奥美拉唑，胃黏膜保护剂如铝碳酸镁，以及促胃肠动力药如多潘立酮。若存在幽门螺杆菌感染需采用四联疗法。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
3、消除感染：
幽门螺杆菌感染是非萎缩性胃炎的主要病因之一。标准治疗方案包含两种抗生素、一种质子泵抑制剂和一种铋剂，疗程通常为10-14天。治疗期间需严格遵医嘱，完成全程治疗以防耐药性产生。
4、缓解压力：
长期精神紧张可能通过神经内分泌途径影响胃酸分泌和黏膜血流。建议通过规律作息、适度运动、冥想等方式缓解压力。睡眠不足会加重症状，保证每天7-8小时优质睡眠有助于病情恢复。
5、定期复查：
非萎缩性胃炎患者需遵医嘱定期进行胃镜和幽门螺杆菌检测。对于伴有肠上皮化生或不典型增生的病例，应缩短复查间隔。日常注意观察症状变化，如出现呕血、黑便、体重下降等预警症状需及时就医。
非萎缩性胃炎患者日常可适量食用山药、南瓜、秋葵等富含粘液蛋白的食物保护胃黏膜。建议选择慢跑、游泳等中低强度有氧运动，每周3-5次，每次30分钟。避免空腹运动，运动后及时补充水分。保持规律三餐，睡前2小时避免进食。注意餐具消毒，实行分餐制减少幽门螺杆菌传播风险。冬季注意胃部保暖，可使用暖水袋热敷上腹部缓解不适。
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