脊髓型颈椎病手术后注意事项
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脊髓型颈椎病手术后需注意伤口护理、体位管
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脊髓型颈椎病手术后需注意伤口护理、体位管理、康复训练、药物使用及定期复查。术后恢复效果与日常护理密切相关，科学管理可降低并发症风险。
1、伤口护理：
术后保持伤口干燥清洁，避免沾水或污染。观察伤口有无红肿渗液，出现异常及时就医。拆线前遵医嘱更换敷料，禁止自行撕揭敷料或抓挠伤口。洗澡时使用防水敷贴保护，防止感染影响愈合。
2、体位管理：
术后需佩戴颈托固定颈部，睡眠时选择高度适中的枕头维持颈椎中立位。避免突然转头、低头或仰头动作，起床时应先侧身再用手臂支撑起身。乘坐交通工具时使用颈枕防止颠簸造成二次损伤。
3、康复训练：
术后2周开始渐进式康复锻炼，初期进行肩部环绕、握拳等被动活动，6周后逐步增加颈部等长收缩训练。训练强度以不引发疼痛为度，禁止剧烈运动或推拿按摩。水中浮力训练可减轻关节负荷。
4、药物使用：
严格遵医嘱服用营养神经药物如甲钴胺、止痛药物如塞来昔布。禁止自行调整剂量或混用其他药物，出现皮疹、恶心等不良反应立即停药并就诊。合并高血压或糖尿病患者需同步控制基础疾病用药。
5、定期复查：
术后1个月、3个月、6个月需复查颈椎MRI评估脊髓减压效果。日常出现肢体麻木加重、大小便功能障碍等预警症状需提前就诊。长期随访关注相邻节段退变情况，必要时进行影像学检查。
术后饮食应增加蛋白质和维生素摄入，如鱼肉、鸡蛋、西兰花等促进组织修复，限制辛辣刺激食物。每日进行30分钟散步改善血液循环，3个月内避免提重物及长时间低头工作。保持乐观心态，睡眠时选择记忆棉枕头维持颈椎生理曲度，家属可协助按摩四肢预防肌肉萎缩。恢复期出现焦虑情绪可通过正念呼吸调节，必要时寻求心理支持。
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