胳膊抬到一定位置疼痛
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
胳膊抬到一定位置疼痛可能由肩周炎、肩袖损
阅读：9007
胳膊抬到一定位置疼痛可能由肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、钙化性肌腱炎、肱二头肌长头肌腱炎等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、功能锻炼等方式缓解。
1、肩周炎：
肩周炎是肩关节周围软组织慢性炎症，主要表现为肩部疼痛和活动受限。疼痛在夜间加重，抬臂时尤为明显。早期可通过热敷、针灸等物理治疗缓解症状，严重时需在医生指导下使用非甾体抗炎药或局部注射糖皮质激素。
2、肩袖损伤：
肩袖由四块肌肉及其肌腱组成，负责肩关节活动。肩袖损伤多因过度使用或外伤导致，表现为抬臂时疼痛、无力。轻度损伤可通过休息、冰敷和康复训练恢复，完全撕裂需关节镜手术修复。
3、颈椎病：
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引起放射性肩臂疼痛。疼痛常伴随颈部不适，抬臂时加重。治疗包括颈椎牵引、推拿和营养神经药物，严重神经压迫需考虑椎间盘切除手术。
4、钙化性肌腱炎：
肩部肌腱内钙盐沉积引发炎症反应，急性期抬臂疼痛剧烈。X线可见肌腱内钙化灶。急性期需制动并服用抗炎药物，慢性期可通过体外冲击波治疗促进钙化吸收。
5、肱二头肌长头肌腱炎：
肱二头肌长头肌腱在肩关节内反复摩擦导致炎症，表现为前肩疼痛并向手臂放射。治疗包括减少上肢过头动作，配合超声波治疗和肌肉拉伸训练，顽固性疼痛可考虑肌腱固定术。
日常应注意避免提重物和过度使用患肢，睡眠时避免压迫患侧。可进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，每次15-20分钟，每日2-3次。饮食宜补充蛋白质和维生素C促进软组织修复，如鸡蛋、鱼肉、猕猴桃等。若疼痛持续2周无缓解或出现夜间痛醒、关节僵硬等情况，需及时就医排除严重病变。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
盆腔炎的症状和治疗是什么
盆腔炎的症状和治疗是什么：盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，而急性盆腔炎感染的严重性不同，其症状和治疗就会有很大差异。所以盆腔炎的症状和治疗是什么，这就得根据每个女性的具体情...
小腹越来越大是怎么回事
小腹越来越大是怎么回事：
小腹越来越大、肿胀考虑以下八个疾病：
第一就是局部的脂肪堆积，长期的高脂饮食、高胆固醇饮食会引起脂肪堆积、肥胖症，因而出现小腹越来越大。...
小腹胀屁多是什么原因
小腹胀屁多是什么原因：
腹胀、排气过多一般是由以下几个方面原因引起的：第一就是由于受凉或者吃了冰冷、不容易消化的食品以后，引起胃肠道的功能紊乱，造成的肠胀气、排气过...
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 女生小腹疼痛是什么原因
- 2 为什么脂肪肝会疼痛
- 3 上腹部正中间疼痛病因有哪些
- 4 胃病犯了如何缓解疼痛
- 5 下腹部疼痛伴有坠胀不适什么引起
- 6 龟头疼痛是怎么回事啊
- 7 手腕疼痛一般怎么治疗
- 8 肺结核胸口疼痛是复发了吗