月经期间可以喝去湿茶吗

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

月经期间通常不建议喝去湿茶。去湿茶多含寒
手机查看

阅读:7934

月经期间通常不建议喝去湿茶。去湿茶多含寒凉或活血化瘀成分,经期饮用可能影响月经的正常排出或加重不适。月经期间是否能喝去湿茶,主要与茶饮的具体成分及个人体质有关。

多数情况下,经期不建议饮用去湿茶。常见去湿茶中的薏米、赤小豆、茯苓、荷叶等成分偏凉性,经期女性身体处于相对虚弱状态,阳气不足,饮用寒凉之品容易导致气血凝滞,可能引起或加重痛经,也可能影响经血的顺利排出,导致经量减少或经期缩短。部分去湿茶还含有山楂、决明子等具有活血或刺激肠胃的成分,月经量本就偏多的女性饮用后,可能增加经量或延长经期。此外,去湿茶多有利水渗湿的作用,经期频繁饮用可能打乱体内水液代谢的平衡,引起疲劳、头晕等不适。对于平时就畏寒怕冷、手脚冰凉、经期常有血块的宫寒或虚寒体质女性,更不建议在经期饮用此类茶饮。

少数情况下,如果去湿茶的主要成分是性质平和的,如陈皮、炒薏米、山药等,且女性本身湿气较重、经期没有明显腹部冷痛或经量异常,少量饮用可能影响不大。但即便如此,也建议避开月经量最多的前两天,并注意观察身体反应。若饮用后出现经量骤减、腹痛加重或经期突然停止等异常情况,须立即停饮。对经期本就规律、经量正常的女性,最好的做法是经期只喝温开水或性质温和的红糖姜茶,待月经完全干净后再恢复饮用去湿茶,以帮助身体排除湿气。

经期是女性身体特殊时期,饮食调理以温热、易消化、富含铁质为原则。建议经期多吃瘦肉、动物肝脏、菠菜、红枣等补铁养血的食物,避免生冷、寒凉、辛辣刺激之品。保持规律作息,保证充足睡眠,注意腹部保暖,可用热水袋热敷下腹缓解不适,同时保持情绪舒畅,避免剧烈运动和过度劳累。若经期出现明显痛经、经量异常或经期紊乱等情况,应及时前往医院妇科就诊,在医生指导下明确原因并进行调理,不要自行随意饮用各类功能茶饮。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

老是嗳气喉咙堵堵的是怎么回事
有很多病人到门诊来看病的时候,会叙述浑身疼痛,有的人疼痛部位是固定的,有的是不固定的,有的人疼痛还到处游走、走窜,疼痛的性质可以是胀痛、刺痛、隐隐作痛、麻痛、沉...
老年人慢性胃炎有什么特点
夏季就要来临了,还是不能解决小腿粗的问题,太苦恼了。小腿抽脂作为一种效果很好的瘦小腿方法,小腿抽脂受到了不少爱美者的欢迎,而小腿抽脂价格多少钱是很多爱美者比较关...
小儿急性肠胃炎只吐不拉吃什么药
随着生活水平的提高,胖子成为一种主流,瘦是一种时尚,一边吃着大鱼大肉,一边喊着减肥。当然不会有效果,于是就有了各种减肥技术,当下最流行的应该就是环形吸脂,那么有...
生理黄疸和病理黄疸有什么不同
大家有没有遇到这种情况,明明夫妻两人都是双眼皮,结果生个宝宝出来却是单眼皮,正在诧异时,慢慢发现宝宝的单眼皮又变成了双眼皮,真的挺神奇。其实是由双方的遗传基因共...
针灸后胀痛是怎么回事
很多人都认为双眼皮比单眼皮的人更加精神,从而为了改善眼睛小的缺陷会通过割双眼皮来满足,术后可能会有暂时的视力模糊问题,几天后会缓解,同时要做好护理工作,注意术后...
恶心干呕打嗝怎么回事
如果割双眼皮两边不一样,针对这样的情况,可以进行二次重睑手术。根据您所描述的眼皮情况,可以采取切开法重新手术,在手术中可以去除松弛的皮肤和多余的脂肪,效果会比较...
口干口苦口臭吃什么药好
眼睛痒可局部湿热敷,热敷能加快眼部的血液循环,有消肿止痛的作用。如果脓肿已形成并出现脓点时,应到医院切开排脓,割双眼皮手术后眼睛痒还可用干净棉花轻轻拭去。当脓头...
查盆腔炎做哪些检查
查盆腔炎做哪些检查:附件炎其实就是盆腔炎,但由于盆腔炎的急慢性以及感染严重性不同,所以不同的盆腔炎症,其治疗会有一定差异,而且还要根据女性的药物过敏史,来选择最佳的用药。比如...
牛海静 1'38''

邯郸市第一医院 牛海静

4.53万次播放 2020-01-17

前庭大腺造口一直有个口子吗
前庭大腺造口一直有个口子吗:对于有前庭大腺囊肿严重的女性,这时可能会影响女性的性生活,在走路的时候,还可能会导致阴道口有下坠不适感觉,所以就需要考虑行前庭大腺造口手术进行治疗...
牛海静 1'31''

邯郸市第一医院 牛海静

4.04万次播放 2020-01-17

经间期出血怎么调理
经间期出血怎么调理:所谓的经间期出血,通常就是指女性在两次月经来潮的中间出现异常出血。由于导致经间期出血的原因不同,所以经间期出血怎么调理,那就要根据具体的情况来进行判断。如...
牛海静 1'37''

邯郸市第一医院 牛海静

4.85万次播放 2020-01-17