乳腺癌是怎么形成的
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乳腺癌可能由激素水平异常、遗传基因突变、
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乳腺癌可能由激素水平异常、遗传基因突变、不良生活方式、辐射暴露、慢性炎症等因素引起，可通过内分泌治疗、靶向治疗、手术切除、放疗、化疗等方式干预。
1、激素水平异常：
长期雌激素暴露是主要诱因，月经初潮早、绝经晚、未生育或晚育会增加风险。口服避孕药或激素替代治疗超过5年可使风险提升1.3倍。建议定期进行乳腺超声检查，高风险人群可考虑服用他莫昔芬进行预防性治疗。
2、遗传基因突变：
BRCA1/2基因突变携带者终生发病风险达70%，这类突变约占遗传性乳腺癌的50%。同时存在TP53或PTEN基因异常时可能伴随甲状腺癌或子宫内膜癌。基因检测阳性者需每半年接受乳腺MRI筛查，必要时行预防性双侧乳腺切除术。
3、不良生活方式：
每日饮酒超过15克酒精使风险增加10%，肥胖者脂肪组织产生的芳香化酶会促进雌激素合成。缺乏运动导致胰岛素抵抗也会刺激肿瘤生长。控制BMI在18.5-23.9范围内，每周进行150分钟中等强度运动可降低14%发病风险。
4、辐射暴露：
青春期接受胸部放射治疗者风险增加2-4倍，尤其在10-14岁接受20Gy以上照射时。职业性接触电离辐射超过5年需重点筛查。防护措施包括穿戴铅围裙、控制年辐射剂量在5mSv以下。
5、慢性炎症：
乳腺导管上皮长期受炎症因子刺激可能诱发癌变，浆细胞性乳腺炎患者风险升高3倍。反复发作的乳腺炎可能伴随导管内乳头状瘤。控制感染需及时处理哺乳期乳腺炎，避免使用含雌激素的护肤品。
保持膳食纤维每日摄入25-30克，优选十字花科蔬菜所含的吲哚-3-甲醇。规律进行有氧运动结合抗阻训练，每周3次瑜伽可降低皮质醇水平。哺乳累计12个月以上能使风险降低4.3%，40岁以上女性应每年进行乳腺X线摄影联合超声检查。出现乳头溢液、酒窝征等表现时需立即就诊。
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