糖尿病眼压高怎么办
糖尿病眼压高可通过控制血糖、药物治疗、激光治疗、手术治疗、定期监测等方式治疗。糖尿病眼压高通常由血糖控制不佳、视网膜病变、青光眼、眼部炎症、遗传因素等原因引起。
1、控制血糖:
长期高血糖会损害眼部微血管,导致视网膜缺氧和新生血管形成,进而引发眼压升高。通过饮食调整减少高糖食物摄入,增加全谷物和蔬菜比例;每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳;遵医嘱使用胰岛素或二甲双胍等降糖药物。
2、药物治疗:
眼压升高可能与房水循环障碍有关,通常表现为视物模糊、眼胀头痛等症状。临床常用降眼压药物包括前列腺素类滴眼液如拉坦前列素、β受体阻滞剂如噻吗洛尔和碳酸酐酶抑制剂如布林佐胺,需在眼科医生指导下联合使用。
3、激光治疗:
对于出现新生血管性青光眼的患者,激光光凝术能封闭异常血管,减少房角粘连。选择性激光小梁成形术SLT通过改善房水外流降低眼压,治疗过程约10分钟,术后需避免揉眼并按时复查。
4、手术治疗:
当药物和激光治疗无效时,需考虑小梁切除术或青光眼引流阀植入术。手术通过建立新的房水引流通道控制眼压,术前需评估患者凝血功能和全身状况,术后可能出现浅前房等并发症需密切观察。
5、定期监测:
糖尿病患者应每3个月检查糖化血红蛋白,每年进行1次眼底照相和眼压测量。使用家用眼压监测仪记录昼夜波动,发现视物变形或视野缺损时立即就诊。合并高血压者需将血压控制在130/80mmHg以下。
日常需保持低盐低脂饮食,推荐食用蓝莓、胡萝卜等富含抗氧化物质的食物。避免举重物、倒立等增加腹压的动作,睡眠时抬高床头15度。进行太极拳等舒缓运动时注意保护头部,外出佩戴防紫外线眼镜。严格戒烟并限制每日咖啡摄入量不超过200mg,血糖波动较大时及时调整降糖方案。
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