肺炎病人吃什么有营养
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
肺炎患者需注重高蛋白、易消化、富含维生素
2025-04-24 11:28 阅读：3.2万
肺炎患者需注重高蛋白、易消化、富含维生素的饮食，推荐鸡蛋羹、清蒸鱼、百合银耳羹、胡萝卜小米粥、猕猴桃汁等营养搭配。
1、高蛋白食物：
肺炎期间机体消耗增加，需补充优质蛋白质促进组织修复。选择鸡蛋羹、脱脂牛奶、嫩豆腐等易消化吸收的食材，每日摄入量不低于1.2g/kg体重。清蒸鳕鱼或鸡胸肉可提供必需氨基酸，避免油炸或辛辣烹调方式。
2、滋阴润肺食材：
中医认为肺喜润恶燥，可用百合、银耳、莲子炖汤缓解干咳。雪梨川贝羹含天然黏液质保护呼吸道黏膜，罗汉果茶有助于稀释痰液。注意糖尿病患者需控制冰糖添加量。
3、维生素强化补给：
维生素A维护呼吸道上皮完整性，可通过胡萝卜、南瓜等橙黄色蔬菜补充。维生素C增强免疫功能，建议每日食用2个猕猴桃或200g草莓。发热期间可饮用鲜榨橙汁补充电解质。
4、流质半流质饮食：
急性期推荐小米粥、藕粉糊等低渣饮食减少消化负担。吞咽困难者可选择营养配方粉，如雅培全安素或雀巢佳膳。每2-3小时少量进食，避免过饱影响呼吸功能。
5、水分科学补充：
每日饮水1500-2000ml稀释痰液，温蜂蜜水缓解夜间咳嗽。淡盐水漱口保持口腔卫生，绿豆汤有助于退热。心功能不全患者需遵医嘱控制入量。
肺炎恢复期应保持每日4-6餐少食多餐模式，优先选择蒸煮炖等低温烹饪方式。蛋白质与维生素协同补充可缩短病程，如鸡蛋菠菜面搭配菌菇汤。适当进行呼吸训练促进肺功能恢复，避免生冷刺激食物。若持续食欲不振或体重下降超过5%，需及时复查血常规评估营养状况。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
慢性盲肠炎注意事项有哪些
慢性盲肠炎注意事项有哪些：患者经正规医院诊断为慢性盲肠炎，如果症状较轻，腹泻不是特别严重，没有明显的全身症状，可以加强锻炼、增强体质，禁食病死性牲畜的肉和内脏，肉类、禽类...
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 大叶性肺炎儿童多久能痊愈
- 2 支原体感染是不是肺炎
- 3 小孩有肺炎支原体感染是怎么回事
- 4 小儿喘息性肺炎的症状
- 5 小孩支原体肺炎多久能痊愈
- 6 重症肺炎导致呼吸衰竭怎么办
- 7 克雷伯菌肺炎如何治疗好
- 8 间质性肺炎饮食调理