宫寒艾灸多长时间做一次
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
宫寒艾灸频率需根据体质和症状调整，一般每
阅读：8754
宫寒艾灸频率需根据体质和症状调整，一般每周2-3次，经期暂停，连续3个月经周期为1疗程。
1、体质评估：
阳虚体质者可适当增加频次至隔日1次，湿热体质需减少至每周1次。艾灸前需经中医师辨证，确认存在下腹冷痛、经血色暗等宫寒典型表现。体质偏寒者配合艾叶泡脚可增强效果。
2、症状分级：
轻度畏寒者每周2次，伴随严重痛经者初期每日1次避开经期，症状缓解后改为每周3次。急性发作期连续艾灸关元穴、气海穴5-7天，慢性调理采用间隔疗法。
3、季节调整：
三伏天期间可每日施灸，冬季保持每周3次。夏季配合督脉灸效果更佳，秋冬季重点灸神阙穴。梅雨季节需注意室内除湿后再施灸。
4、疗程设计：
基础疗程为连续3个月，前4周每周3次，后续改为每周2次巩固。不孕症患者需持续6个月以上，每次灸至皮肤微红为度。两个疗程间应间隔15天。
5、反应观察：
出现口干舌燥需延长间隔至每周1次，灸后腹泻者改为隔姜灸。每次单穴灸10-15分钟，整个腹部施灸不超过30分钟。三年陈艾条效果优于新艾。
日常可饮用生姜红糖水辅助驱寒，避免生冷饮食。适度快走、八段锦等运动能改善盆腔血液循环。艾灸后4小时内忌碰冷水，注意腰腹部保暖。若出现月经周期紊乱或灸泡溃烂应立即停灸就医。备孕女性需在专业医师指导下调整艾灸方案。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
经期阴道痒该做什么检查
经期阴道痒该做什么检查：女性在月经期出现阴道瘙痒，通常没办法做任何检查，因为这时有月经血的排出，所以没办法检查分泌物。因此在经期出现瘙痒以后，就需要去医院妇科做内检，看外阴有...
霉菌性阴道炎的症状有哪些
霉菌性阴道炎的症状有哪些：霉菌性阴道炎是属于妇科最常见的炎性疾病，常常都是由于阴道内寄居的霉菌大量滋生从而诱发。而霉菌性阴道炎最常见的症状就是，会导致女性出现外阴瘙痒，还有豆...
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 宫寒能怀上孩子吗
- 2 当归可以治疗宫寒吗？
- 3 女性宫寒来月经该怎么办
- 4 胞宫寒冷引起的痛经该怎么治疗
- 5 宫寒女性平时饮食吃什么好？
- 6 宫寒吃什么水果或者是蔬菜可以调
- 7 多运动对宫寒有帮助吗？
- 8 宫寒应该怎么补？