手烫了怎么缓解疼痛
手部烫伤可通过冷水冲洗、消毒处理、药物止痛、保护创面、预防感染等方式缓解疼痛,通常由高温接触、热液烫伤、蒸汽灼伤、化学灼伤、电击伤等原因引起。
1、冷水冲洗:
烫伤后立即用流动冷水冲洗15-20分钟,降低皮肤温度,减少组织损伤。避免使用冰水或冰块直接接触创面,防止冻伤。冲洗后轻轻擦干水分,不要用力摩擦皮肤。
2、消毒处理:
使用生理盐水或稀释碘伏清洁创面,去除表面污染物。小水泡无需刺破,大水泡需由专业人员处理。消毒后可涂抹磺胺嘧啶银乳膏预防感染。
3、药物止痛:
疼痛明显时可口服布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方止痛药。局部可涂抹利多卡因凝胶缓解疼痛。避免使用牙膏、酱油等偏方涂抹伤口。
4、保护创面:
浅二度烫伤可用无菌纱布或烧伤敷料覆盖保护。每天更换敷料,观察创面变化。避免伤口接触污染物,保持干燥清洁。
5、预防感染:
烫伤后需警惕红肿、渗液、发热等感染征兆。深二度以上烫伤需就医处理,必要时注射破伤风抗毒素。遵医嘱使用头孢类抗生素预防感染。
烫伤恢复期应保持高蛋白饮食,适量补充维生素C和锌促进伤口愈合。避免辛辣刺激性食物。恢复期间避免患处接触高温物品,注意防晒。轻度烫伤通常2-3周愈合,如出现持续疼痛、化脓等情况需及时就医。日常厨房操作建议佩戴防烫手套,热水器温度建议设置在50℃以下预防烫伤发生。
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