肺结核患者吃什么好啊
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
肺结核患者需注重高蛋白、高热量、富含维生
2025-04-21 08:29 阅读：6.24万
肺结核患者需注重高蛋白、高热量、富含维生素的饮食搭配，可选择鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜果蔬、坚果等食物。
1、高蛋白食物：
蛋白质是修复肺部组织的重要营养素，每日需保证1.2-1.5g/kg体重的摄入量。推荐选择鸡蛋、低脂牛奶、鱼肉等易消化吸收的优质蛋白，避免油炸或辛辣烹饪方式。乳糖不耐受者可选用酸奶或舒化奶替代。
2、能量补充：
结核病易导致消耗性营养不良，每日热量应达到35-40kcal/kg。主食建议选择燕麦、小米等全谷物，搭配核桃、杏仁等坚果作为加餐。消瘦患者可适量增加橄榄油、牛油果等健康脂肪。
3、维生素强化：
维生素A能增强呼吸道黏膜防御力，可通过胡萝卜、菠菜等深色蔬菜补充。维生素C促进铁吸收，每日摄入200mg以上，鲜枣、猕猴桃含量较高。维生素D可通过晒太阳或强化食品获取，帮助钙质吸收。
4、微量元素补给：
锌元素参与免疫功能调节，牡蛎、牛肉含锌丰富。贫血患者需增加动物肝脏、红肉等血红素铁摄入，配合维生素C提高吸收率。钙质可通过豆腐、芝麻等食物补充，预防抗结核药物导致的骨代谢异常。
5、饮食禁忌：
避免酒精以免加重肝脏代谢负担，限制咖啡因摄入防止药物相互作用。辛辣刺激食物可能引发咳嗽，高盐食品会导致水钠潴留。服药期间慎食富含酪胺的奶酪、腌制品，防止血压异常波动。
建议采用少食多餐模式，每日5-6餐减轻胃肠负担。烹饪以蒸煮炖为主，保证食物软烂易消化。合并糖尿病需控制碳水比例，肾功能异常者限制蛋白摄入量。持续体重下降超过5%或出现严重腹泻时，需及时就医进行营养评估并考虑肠内营养支持。适当进行八段锦、散步等低强度运动，促进食欲和营养吸收。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 治愈肺结核小方法
- 2 肺结核会影响肺功能吗
- 3 肺结核药一般吃多久可以控制病情
- 4 肺结核不能吃什么东西
- 5 肺结核痊愈后胸片结果
- 6 尘肺病并发肺结核的概率大吗
- 7 肺结核应该怎么治
- 8 中药治疗肺结核药方