肩袖损伤应该如何治疗
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
肩袖损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治
阅读：3.74万
肩袖损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、封闭注射、手术治疗等方式改善。该损伤通常由急性外伤、慢性劳损、肌腱退变、骨赘摩擦、血供不足等原因引起。
1、休息制动：急性期需停止肩部活动，用三角巾悬吊固定2-3周。避免提重物及过头动作，睡眠时垫高患肢。可配合冷敷缓解肿胀，每次15分钟，每日3次。
2、物理治疗：疼痛缓解后采用超声波促进肌腱修复，选择低频脉冲电刺激改善局部循环。渐进式进行钟摆训练、爬墙练习，每日2组，每组10-15次。
3、药物治疗：口服布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药控制炎症。局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏，配合盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛。
4、封闭注射：顽固性疼痛可在肩峰下间隙注射利多卡因与曲安奈德混合液。每年不超过3次，需超声引导定位，注射后需制动48小时。
5、手术治疗：全层撕裂建议关节镜下肩袖修补术，巨大撕裂可能需肌腱转位术。术后需佩戴外展支具6周，3个月后开始抗阻力训练。
恢复期建议增加三文鱼、奇异果等富含维生素C食物，避免高脂饮食影响血液循环。可进行游泳、太极拳等低冲击运动，水温保持32-34℃为宜。定期复查MRI评估肌腱愈合情况，术后1年内避免投掷类动作。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
膝盖关节炎是怎么回事
膝盖关节炎是怎么回事：
膝盖关节炎包含较多类型的关节炎。最常见的一种是老百姓所讲的关节炎，即膝骨性关节炎，还有包括滑膜炎、化脓性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎。老...
膝盖骨质增生的发病原因
膝盖骨质增生的发病原因：骨质增生为人体自我防御机制，膝关节不平衡时可进行自我调整，长期应力不平衡状态下，骨质增生即为自我修复方式。随着年龄增长，骨质退变、关节退变、力量不均衡...
膝关节骨刺是怎么回事
膝关节骨刺是怎么回事：
正常的膝关节可以看到它关节的周缘都非常的光滑，这个就是所谓的有骨刺的膝关节。骨刺并不是产生这个疾病的根本原因，它只是结果。骨刺是关节由正常状态下...
压缩性骨折是怎么回事
压缩性骨折是怎么回事：压缩性骨折，常见胸腰段脊柱的压缩骨折。压缩骨折有两种情况，一种是青壮年中较常见的、外伤作用引起的；还有一种是老年人骨质疏松引起的压缩性骨折，这类压缩性骨...
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
