儿童扁桃体肿大怎么治疗

儿童扁桃体肿大可通过调整饮食结构、保持口腔卫生、物理降温、药物治疗、手术治疗等方式干预。该症状通常由病原体感染、过敏反应、胃食管反流、免疫系统异常、遗传因素等原因引起。

1、饮食调整：减少辛辣刺激或过硬食物摄入，选择温凉流质食物如米汤、蒸蛋。增加维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子，避免碳酸饮料及含糖量高的零食。每日保证1500-2000ml水分摄入，有助于缓解咽喉部干燥。

2、口腔护理：使用生理盐水或儿童专用漱口水每日漱口3-4次。养成餐后刷牙习惯，配合牙线清洁牙缝。定期更换牙刷避免细菌滋生，可选用软毛牙刷减少对肿大扁桃体的机械刺激。

3、物理干预：38.5℃以下发热可采用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管走行区域。使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，咽喉疼痛时含服低温处理的苹果泥或冷藏酸奶缓解不适。

4、药物控制：细菌感染需在医生指导下使用阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等抗生素。过敏性肿大可配合氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚适用于发热超过38.5℃的情况。

5、手术考量：符合以下指征需耳鼻喉科评估手术必要性：每年发作超过7次、持续阻塞性睡眠呼吸暂停、引发颌面部发育畸形。常采用低温等离子消融术或传统扁桃体剥离术，术后需流质饮食2周并监测出血情况。

患儿日常应保证每日1小时户外活动增强体质，睡眠时采取侧卧位减轻气道压迫。食谱中增加山药、百合等润肺食材，避免接触二手烟及粉尘刺激。观察是否伴随打鼾、进食困难或听力下降等症状，持续肿大超过2周或反复发热需及时耳鼻喉科就诊。