肺在人体的哪个部位
肺位于人体胸腔内,左右各一,是呼吸系统的核心器官。
肺呈锥形,上端称为肺尖,在锁骨内侧三分之一处向上突出;下端为肺底,坐落在膈肌上方。左肺分为上下两叶,右肺分为上中下三叶,右侧略大以适应心脏位置。肺通过纵隔在胸腔中央分隔,前方有胸骨和肋软骨保护,后方紧贴脊柱。肺门是支气管、肺动脉、肺静脉等结构进出的区域,位于内侧面的中部。肺表面覆盖有胸膜,分为脏层和壁层,两层之间的潜在腔隙为胸膜腔。肺组织由支气管树和肺泡组成,具有海绵状弹性结构,吸气时扩张,呼气时回缩。健康成人肺在安静状态下每分钟通气量约为6-8升。肺的体表投影可在前胸壁第2-4肋间隙触及肺缘,后背约在第6肋水平。
日常需避免吸烟及二手烟暴露,保持环境空气清新;规律锻炼可增强肺活量,游泳和慢跑有助于改善呼吸功能;建议每年进行肺功能检查,接触粉尘职业者需做好防护;呼吸道感染期间应充分休息,必要时就医评估肺部情况。膳食中适量增加胡萝卜、西红柿等富含抗氧化物质的食物,对维护肺泡上皮细胞健康有益。
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