痛风如何快速缓解疼痛

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

痛风急性发作时可通过药物镇痛、冷敷患处、
手机查看

阅读:7934

痛风急性发作时可通过药物镇痛、冷敷患处、抬高患肢、调节饮食和补充水分等方式快速缓解疼痛。痛风是嘌呤代谢紊乱导致尿酸沉积引发的炎症反应,常表现为关节剧烈红肿热痛。

1、药物镇痛

秋水仙碱片是治疗痛风急性发作的首选药物,能抑制中性粒细胞趋化减轻炎症。非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊也可快速缓解疼痛,但胃肠溃疡患者慎用。糖皮质激素如泼尼松片适用于严重发作,需短期小剂量使用。所有药物均需在医生指导下使用,禁止自行调整剂量。

2、冷敷患处

用冰袋包裹毛巾敷于肿痛关节,每次15-20分钟,间隔1小时重复。低温能收缩毛细血管减少炎性渗出,降低局部代谢速率,缓解肿胀和疼痛感。避免冰块直接接触皮肤导致冻伤,皮肤感觉异常者慎用。发作48小时后可改为温敷促进血液循环。

3、抬高患肢

平卧时将患肢垫高15-20厘米,利用重力作用促进静脉回流。特别是下肢关节发作时,抬高可减轻血管内压力,降低组织间隙水肿程度。建议在卧床休息时持续保持抬高位姿,下床活动时使用拐杖分担负重。

4、调节饮食

急性期严格限制高嘌呤食物如动物内脏、浓肉汤、海鲜等摄入。每日蛋白质总量控制在60克以内,优先选择鸡蛋、脱脂牛奶等低嘌呤蛋白源。增加樱桃、芹菜、冬瓜等具有促尿酸排泄作用的蔬果,每日饮水不少于2000毫升。

5、补充水分

每天分次饮用弱碱性水或柠檬水维持尿量在2000毫升以上,促进尿酸溶解排泄。避免含糖饮料和酒精,啤酒尤其会抑制尿酸排泄。可适量饮用苏打水碱化尿液,但高血压患者需控制钠盐摄入。

痛风急性期应绝对卧床休息,避免患处关节负重活动。症状缓解后需定期监测血尿酸水平,长期维持值在300μmol/L以下可减少复发。日常需建立低嘌呤饮食习惯,限制每日肉类摄入在150克内,戒酒并保持适度有氧运动。肥胖患者建议渐进式减重,每月减重不超过4公斤。突发关节剧痛或持续发热应及时就医,避免自行使用止痛药掩盖病情。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

菊花茶能去口臭吗
菊花茶通常有助于缓解口臭。菊花茶含有挥发油、黄酮类等成分,可能通过抑制口腔细菌、促进唾液分泌等方式改善口腔异味。口臭可能与口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、鼻咽部疾病...

桂林市人民医院 谢琪

1.25万次播放

吃了减肥药后出现腹部胀气是怎么回事
蛋白尿是发现和诊断肾脏病的重要线索。引起蛋白尿的病因十分复杂,常见的肾脏病有IgA肾病、膜性肾病、微小病变性肾病、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、高血压肾病、糖尿病肾脏...
大便时带泡沫怎么回事
现在看脸的社会,越来越多的人想通过整形的方法使自己变得更加完美。双眼皮是目前最受欢迎的项目之一,而且因为东方人地理位置的原因有百分之四十九的人都是有单眼皮的,所...
眼睛酸胀痛是怎么回事
手指整形术可以使患者通过手术达到自己满意的程度,对提高自信,提高生活的质量和品位是大有帮助的。手指整形手术需要局部麻醉,一般需要1-3个小时。术后康复期,患者尽...
早上醒来唾液有血口臭是怎么回事
眼部修复专家指出:如果求美者遇到割双眼皮后外翻的情况,可以选择不良眼部修复术。至于选择哪种眼部修复方法,求美者可根据自身眼部情况做出具体选择。针对轻度的睑外翻,...
44岁月经突然不来怎么办
44岁月经突然不来怎么办:44岁的女性出现突然不来月经,常常要考虑可能是因为卵巢功能下降衰退,而引起的围绝经期表现。但如果女性没有在宫腔内放置节育器,同房也没有采取避孕措施,...
牛海静 1'34''

邯郸市第一医院 牛海静

3.39万次播放 2020-01-17

阴道炎的症状有哪些
阴道炎的症状有哪些:阴道炎的类型特别多,不同的阴道炎症其症状会有很大差异。而绝大多数阴道炎症都会出现白细胞增多,并引起外阴瘙痒、红肿、刺痛等不适现象,可能是内源性的病原菌感染...
牛海静 1'42''

邯郸市第一医院 牛海静

3.75万次播放 2020-01-17

月经过后小肚子坠胀怎么回事
月经过后小肚子坠胀怎么回事:女性在月经结束以后,出现小肚子坠胀,多要考虑是疾病原因引起,由于小肚子坠胀的具体部位不同,所以其引起的原因也会有很大差异。因此在出现月经过后小肚子...
牛海静 1'31''

邯郸市第一医院 牛海静

5.94万次播放 2020-01-17

大姨妈后几天是安全期
大姨妈后几天是安全期:对于平时月经周期特别规律的女性,一般在月经来潮第1天的后8天内都是属于安全期。但由于每个女性月经经期不同,所以在月经后几天是安全期,这就要根据每个女性的...
牛海静 1'32''

邯郸市第一医院 牛海静

4.15万次播放 2020-01-17

月经黑色怎么回事
月经黑色怎么回事:如果女性在行人工流产手术后,第一次来月经时,出现整个月经都是褐色,而且出血量特别少,这时就应该去医院妇科就诊,来检查确诊褐色经血原因。有可能是人流手术损伤子...
牛海静 1'34''

邯郸市第一医院 牛海静

4.57万次播放 2020-01-17