聂小娟

副主任医师

山东省立医院皮肤科

指甲真菌感染补充什么

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指甲真菌感染可以适量补充维生素B族、锌、

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指甲真菌感染可以适量补充维生素B族、锌、硒元素、蛋白质等营养素，也可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏、环吡酮胺乳膏、伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物。建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。

一、食物

维生素B族有助于维持皮肤和指甲健康，可通过全谷物、瘦肉、鸡蛋等食物补充。锌元素能促进伤口愈合和免疫功能，牡蛎、牛肉、坚果等含锌丰富。硒元素具有抗氧化作用，巴西坚果、海产品、动物内脏是良好来源。优质蛋白如鱼虾、豆制品可帮助指甲修复。发酵食品如酸奶可能通过调节肠道菌群间接改善真菌感染。

二、药物

盐酸特比萘芬乳膏适用于浅表性甲真菌病，能抑制真菌细胞膜合成。硝酸咪康唑乳膏对皮肤癣菌和酵母菌均有抑制作用，可缓解甲沟炎症状。环吡酮胺乳膏具有广谱抗真菌活性，能渗透甲板治疗远端侧位甲下型感染。伊曲康唑胶囊作为系统性抗真菌药，适用于累及甲母质的严重感染。氟康唑胶囊对念珠菌性甲真菌病效果显著，需监测肝功能。

日常需保持足部干燥清洁，避免与他人共用指甲剪等工具。选择透气鞋袜并定期更换，公共场所尽量不赤脚行走。治疗期间避免指甲外伤，修剪时保留适当长度。饮食注意限制高糖食物摄入，控制血糖水平有助于预防真菌滋生。症状持续或加重时应及时复诊，顽固感染可能需要联合激光治疗或手术拔甲。

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