腰椎间盘突出能治好吗

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

腰椎间盘突出可通过药物治疗、物理治疗、手
手机查看

阅读:6.71万

腰椎间盘突出可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善,通常由不良姿势、长期负重、椎间盘退变、外伤、遗传等因素引起。

1、不良姿势:长期保持不良坐姿或站姿可能导致腰椎间盘压力分布不均,加速椎间盘退变。日常注意保持正确姿势,避免久坐久站,适当进行腰部拉伸和核心肌群锻炼。

2、长期负重:长期搬运重物或从事体力劳动会增加腰椎间盘的压力,导致椎间盘突出。减少负重劳动,使用护腰工具,加强腰部肌肉力量训练。

3、椎间盘退变:随着年龄增长,椎间盘逐渐失去水分和弹性,容易发生突出。通过适度运动如游泳、瑜伽等增强腰部柔韧性,避免剧烈活动。

4、外伤:腰部受到外力撞击或扭伤可能导致椎间盘突出。急性期需卧床休息,佩戴腰围保护,避免剧烈运动。

5、遗传:家族中有腰椎间盘突出病史的人可能因遗传因素更容易患病。注意预防,定期检查,早期发现并干预。

腰椎间盘突出的治疗需要综合管理。药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释片、肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、神经营养药物如甲钴胺片。物理治疗如热敷、电疗、牵引等可缓解症状。严重病例可考虑微创手术如椎间孔镜手术或传统手术如椎间盘切除术。日常生活中,保持健康体重,避免长时间保持同一姿势,适度进行腰部锻炼如平板支撑、桥式运动等,有助于预防和改善症状。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

膝关节骨刺是怎么回事
膝关节骨刺是怎么回事:   正常的膝关节可以看到它关节的周缘都非常的光滑,这个就是所谓的有骨刺的膝关节。骨刺并不是产生这个疾病的根本原因,它只是结果。骨刺是关节由正常状态下...
张利勇 1'17''

扬州市中医院 张利勇

10.89万次播放 2019-12-30

胸腰椎骨折怎么办
胸腰椎骨折怎么办:胸腰椎骨折是骨科常见的骨折,胸腰椎骨折分很多种,比如年轻人的胸腰椎骨折,如果程度比较轻、压缩比较轻,可以通过卧床休息、功能锻炼,达到治愈的效果。而对于年轻人...
张利勇 1'14''

扬州市中医院 张利勇

9.75万次播放 2019-12-30

什么是膝关节炎
什么是膝关节炎:膝关节炎指各种因素导致的膝关节肿胀、疼痛、功能受限为主要症状的一类疾病,包括多种疾病,具体如下:创伤:引起膝关节创伤性关节炎;风湿病:风湿性关节炎;感染:化脓...
张利勇 1'19''

扬州市中医院 张利勇

9.89万次播放 2019-12-30

夏季如何防治颈椎病的发生
夏季如何防治颈椎病的发生
随着夏季到来,这些天在本人的专家门诊,由于颈椎而导致的疾病,明显增加。很有必要在这个时候跟大家提个醒...
怎样审视和面对外科手术
怎样审视和面对外科手术
外科是相对内科而言,内科医师主要是应用药物为主的治疗方法治疗病人,外科医师是以手术为主的方法治疗病人...

北京朝阳医院 张望德

7.16万次播放

哪些因素会刺激或者加重风湿骨病
哪些因素会刺激或者加重风湿骨病
一些环境因素可以说在风湿骨病发生发展当中,也起到推波助澜的作用,比如床,谈到腰椎间盘突出症,医生会问...
肝损伤能治好吗
肝损伤能治好吗
肝损伤是可以治好的,患者不用过于的担心,但是在治疗的时候一定要讲究方法,选择治疗的方法不正确的话,可...
细胞瘤是怎样引起的
细胞瘤是怎样引起的
细胞瘤是怎样引起的呢?产生母细胞瘤的原因很多,这个是细胞分裂异常所引起的,这个是一种高度恶性的肿瘤一...
防治骨质疏松饮食四原则
防治骨质疏松饮食四原则
骨质疏松症患者在饮食上除了补充一般营养外,最重要的是补充钙质及胶原蛋白。

池州市人民医院 徐秀云

7.43万次播放

日光不照门,医生便上门
日光不照门,医生便上门
俗语有“长晒太阳,身体健壮”的说法,意在强调日光的重要性。日光中有大量的紫外线和红外线,紫外线可以杀...

池州市人民医院 徐秀云

7.43万次播放