痛风很严重怎么治疗
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痛风严重时需要通过药物治疗结合生活方式干
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痛风严重时需要通过药物治疗结合生活方式干预进行综合管理。主要措施包括严格遵医嘱使用抗炎镇痛药和降尿酸药物、调整饮食结构、限制高嘌呤食物摄入、增加水分补充及适度活动等。
1、药物治疗
急性发作期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊控制关节炎症，秋水仙碱片可特异性抑制中性粒细胞迁移。缓解期需长期服用别嘌醇片或非布司他片抑制尿酸生成，苯溴马隆片促进尿酸排泄。严重关节破坏者可考虑关节腔注射复方倍他米松注射液，合并肾结石时需联用枸橼酸钾颗粒碱化尿液。
2、饮食控制
每日嘌呤摄入量应控制在150毫克以下，严禁动物内脏、浓肉汤、沙丁鱼等高嘌呤食物，限制牛羊猪肉每日100克以内。可适量选择低脂乳制品、鸡蛋及豆制品补充蛋白，增加樱桃、柠檬等碱性果蔬摄入。烹调方式以蒸煮为主，避免油炸和辛辣刺激。
3、液体补充
每日饮水量需达到2000-3000毫升以促进尿酸排泄，可交替饮用弱碱性矿泉水、淡茶和白开水。忌饮酒特别是啤酒，酒精会抑制尿酸排泄并促进生成。发作期间可通过饮用苏打水暂时碱化尿液，但不宜长期使用以免引起电解质紊乱。
4、运动管理
急性期需卧床休息抬高患肢，症状缓解后逐步进行低冲击运动如游泳、骑自行车，每周3-5次每次30分钟。避免剧烈运动导致关节损伤，运动前后充分热身补液。肥胖患者应通过饮食运动结合缓慢减重，每周减重不超过0.5公斤。
5、并发症防治
定期监测血尿酸维持＜360μmol/L，合并高血压糖尿病者需同步控制血压血糖。痛风石破溃感染时应使用阿莫西林克拉维酸钾片抗感染，较大的痛风石可选择超声碎石或手术清除。每年进行双肾超声排查尿酸性肾结石，已有肾功能损害者需调整用药方案。
痛风患者需建立长期管理意识，每日记录饮食和症状变化，避免突然受凉或外伤诱发发作。烹饪时可多用姜、蒜等天然抗炎调料代替盐分，选择燕麦、糙米等全谷物作为主食。建议每3个月复查肝肾功能，随身携带应急药物以备急性发作时及时控制症状。冬季注意关节保暖，睡眠时穿戴护趾套预防夜间发作。
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