慢性胃炎的初期症状
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慢性胃炎的初期症状主要有上腹隐痛、餐后饱
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慢性胃炎的初期症状主要有上腹隐痛、餐后饱胀、食欲减退、嗳气反酸、恶心等。慢性胃炎是胃黏膜的慢性炎症，可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流等因素有关。
1、上腹隐痛
上腹隐痛是慢性胃炎最常见的初期症状，疼痛多位于剑突下或左上腹，表现为持续性钝痛或灼烧感，进食后可能加重。该症状与胃黏膜炎症刺激神经末梢有关。患者可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片、雷尼替丁胶囊等药物缓解症状，同时需避免辛辣刺激性食物。
2、餐后饱胀
餐后饱胀表现为进食少量食物后即感到胃部胀满，可能伴随早饱感。这与胃排空功能障碍及胃黏膜炎症导致的消化能力下降有关。建议少量多餐，避免高脂饮食，必要时可在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。
3、食欲减退
慢性胃炎患者常出现食欲明显下降，尤其对油腻食物产生厌恶感。长期食欲减退可能导致营养不良，建议选择易消化的食物如粥类、蒸蛋等，适量补充B族维生素。若症状持续，需排查是否合并萎缩性胃炎或胃黏膜糜烂。
4、嗳气反酸
胃酸分泌异常或胃食管反流可引起频繁嗳气及胸骨后灼热感，尤其在平卧时加重。患者应避免咖啡、巧克力等易诱发反酸的食物，夜间睡眠时可抬高床头。奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片等抑酸药物需在医生评估后使用。
5、恶心
部分患者会出现无呕吐的持续性恶心，晨起时较为明显，可能与胃黏膜充血水肿刺激呕吐中枢有关。建议避免空腹状态，可少量进食苏打饼干缓解症状，严重者需使用甲氧氯普胺片等止吐药物，但须警惕其锥体外系副作用。
慢性胃炎患者应建立规律饮食习惯，每日定时定量进餐，选择清淡易消化的食物如山药、南瓜、小米等，避免过冷过热及腌制食品。戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激。若症状反复或出现呕血、黑便、体重下降等报警症状，须及时进行胃镜检查以明确病情进展。适当进行散步等低强度运动有助于促进胃肠蠕动，但应避免餐后立即剧烈运动。
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