隐形眼镜清洗步骤
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隐形眼镜清洗步骤主要包括冲洗、揉搓、浸泡
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隐形眼镜清洗步骤主要包括冲洗、揉搓、浸泡和定期更换护理液等环节。规范的清洗能有效去除镜片表面的蛋白质沉积和微生物，降低眼部感染风险。
使用前需彻底洗净双手并擦干，避免自来水接触镜片。将镜片置于掌心，滴3-5滴多功能护理液，用指腹从中心向外缘呈放射状轻柔揉搓10秒，正反面均需清洁。冲洗时需使用足量新鲜护理液冲走残留物，切勿用生理盐水或矿泉水替代。清洁后的镜片应完全浸泡在注满护理液的镜盒中，确保镜片被液体完全覆盖，浸泡时间不少于4小时。双联盒中的护理液每日更换，镜盒每周需用沸水烫洗消毒，每3个月更换新镜盒。软性隐形眼镜需根据周期按时抛弃，月抛型使用不超过30天，日抛型不可重复使用。护理液开封后90天内用完，避免使用过期产品。
建议选择具有除蛋白功能的护理液，每周使用一次专用除蛋白酶片深度清洁。佩戴时如出现眼红、异物感等不适立即停用并就医。游泳、洗澡、睡觉前务必取下镜片，避免长时间连续佩戴超过10小时。定期进行眼科检查，框架眼镜与隐形眼镜交替使用可减少角膜缺氧风险。护理液不可混用不同品牌，更换品牌前需充分冲洗镜片。严格遵循清洗流程能最大限度保障眼部健康，延长镜片使用寿命。
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