乳腺炎如何排空硬块
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乳腺炎可通过热敷、按摩、吸奶器、药物治疗
2025-03-26 13:01 阅读：5.36万
乳腺炎可通过热敷、按摩、吸奶器、药物治疗等方式排空硬块。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、哺乳方式不当、乳头破损、免疫力下降等原因引起。
1、热敷：热敷有助于促进血液循环，缓解乳腺堵塞。使用温热的毛巾敷在乳房硬块处，每次15-20分钟，每天2-3次。热敷后配合按摩效果更佳。
2、按摩：轻柔的按摩可以帮助疏通乳腺导管，缓解硬块。从乳房外围向乳头方向轻轻按摩，避免用力过猛导致疼痛或损伤。按摩时可用橄榄油或婴儿油润滑皮肤。
3、吸奶器：使用吸奶器定期排空乳汁，防止乳汁淤积。选择适合的吸奶器，按照说明书正确使用。吸奶后注意清洁乳头，避免细菌感染。
4、药物治疗：乳腺炎可能与细菌感染、炎症反应等因素有关，通常表现为乳房红肿、疼痛、发热等症状。医生可能会开具抗生素如阿莫西林胶囊500mg每日三次、头孢呋辛酯片500mg每日两次，或消炎药如布洛芬缓释胶囊400mg每日两次。
5、调整哺乳方式：确保婴儿正确含乳，避免乳头破损。哺乳时注意变换姿势，均匀排空乳房。哺乳后可用温水清洗乳头，保持清洁干燥。
乳腺炎患者应多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，增强免疫力。适量运动如散步、瑜伽，有助于促进血液循环。保持心情愉快，避免过度劳累，有助于病情恢复。
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