感冒发烧能自愈吗
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感冒发烧通常可以自愈，但需结合具体症状判
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感冒发烧通常可以自愈，但需结合具体症状判断是否需就医。感冒多由病毒感染引起，发热是机体免疫反应的常见表现，轻度发热有助于抑制病毒复制。
普通感冒引起的低热往往在3-5天内自行缓解，期间可能出现鼻塞、咽痛等上呼吸道症状。体温不超过38.5℃时，可通过多饮水、适当休息等支持疗法促进恢复。保持每日2000毫升以上饮水量有助于代谢产物排出，选择温热的淡盐水或蜂蜜水能缓解咽喉不适。物理降温可用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管流经部位，室温建议维持在20-24℃。
当体温持续超过39℃达到3天以上，或伴随剧烈头痛、皮疹、意识模糊等症状时，提示可能存在细菌感染或其他并发症。婴幼儿出现拒食、嗜睡，老年人发生定向力障碍，以及糖尿病患者出现酮症表现时，均需及时医疗干预。流感病毒引起的发热往往起病急骤，全身肌肉酸痛明显，早期使用奥司他韦颗粒等抗病毒药物可缩短病程。
建议监测体温变化并记录症状演变过程，避免盲目使用退热药物掩盖病情。饮食宜选择易消化的粥类、蒸蛋等，适量补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果。如出现呼吸急促、胸痛、尿量减少等警示症状，或基础疾病患者发热时，应尽快至呼吸内科或发热门诊就诊。
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