人的正常体温是多少
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人的正常体温一般在36.1-37.2摄氏
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人的正常体温一般在36.1-37.2摄氏度之间，测量部位和方法不同可能略有差异。
体温受测量方式影响较大，口腔测量时正常范围为36.3-37.2摄氏度，腋下测量时通常比口腔低0.2-0.4摄氏度，范围为36.1-36.8摄氏度。直肠或耳温测量结果接近核心体温，正常值可达36.8-37.5摄氏度。昼夜波动也是生理现象，清晨体温较低，下午至傍晚可能升高0.5摄氏度左右。儿童基础代谢率高，体温常比成人略高0.3-0.5摄氏度。老年人因代谢减缓，正常值可能偏低0.2-0.3摄氏度。女性排卵期体温会上升0.3-0.6摄氏度并持续至月经前。剧烈运动、进食、情绪激动或环境温度变化也可能导致暂时性体温波动。测量前应静息15-30分钟，避免饮热水或冷饮，电子体温计需定期校准。发热是指体温超过37.3摄氏度，38摄氏度以下为低热，39摄氏度以上需及时就医。
日常建议选择固定时间测量体温，使用同一测量工具以保证数据可比性。发热期间应多饮水，选择透气衣物，避免过度包裹。体温异常持续超过48小时或伴随寒战、意识模糊等症状时，须尽快就诊排查感染、炎症或其他系统性疾病。
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