什么是肠道益生菌
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
肠道益生菌是指定植于人体肠道内、对宿主健
阅读：4.81万
肠道益生菌是指定植于人体肠道内、对宿主健康有益的活性微生物，主要包括乳酸菌、双歧杆菌等特定菌种。
1、乳酸菌
乳酸菌能发酵糖类产生乳酸，常见于发酵食品如酸奶。该菌种可抑制致病菌生长，改善乳糖不耐受症状，维持肠道酸性环境。临床常用含乳酸菌的培菲康双歧杆菌三联活菌散调节菌群失衡。
2、双歧杆菌
双歧杆菌是婴幼儿肠道优势菌群，具有合成B族维生素、增强免疫屏障功能。动物双歧杆菌乳亚种常用于治疗抗生素相关性腹泻，相关制剂如金双歧双歧杆菌乳杆菌三联活菌片需冷藏保存。
3、酵母菌
布拉氏酵母菌作为真菌类益生菌，能耐受胃酸直达肠道，适用于旅行者腹泻的防治。该菌种可与抗生素联用，但不可与抗真菌药物同时服用。
4、酪酸梭菌
酪酸梭菌产生短链脂肪酸滋养肠黏膜，对溃疡性结肠炎有辅助疗效。米雅酪酸梭菌活菌散需避免与抗菌药物同服，适宜餐后温水冲服。
5、凝结芽孢杆菌
凝结芽孢杆菌形成芽孢抵抗胃酸，常用于急性腹泻治疗。此类菌株耐高温，相关制剂如爽舒宝凝结芽孢杆菌活菌片可常温保存。
日常可通过无糖酸奶、泡菜等发酵食品补充益生菌，避免与温度超过40℃的饮品同服。长期使用抗生素者应在医生指导下选择特定菌种制剂，不同菌株适应症存在差异，不建议自行混合服用多种益生菌产品。出现持续腹胀、腹泻症状需及时就医进行粪便菌群检测。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
6.05万次播放
6.36万次播放
6.15万次播放
5.61万次播放
6.14万次播放
6.08万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
