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肾结石吃什么食物最好排石

发布时间: 2023-11-14 16:02

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临床上没有明确说明肾结石吃什么食物最好排石的说法。通常情况下,肾结石患者可以吃一些富含维生素的食物、碱性食物等辅助排出体外。

一、富含维生素的食物

1.苹果:苹果中含有丰富的维生素C和果胶物质,能够促进胃肠道蠕动,有助于促进结石的排出。但要注意的是,要适量食用,以免加重胃肠负担。

2.香蕉:香蕉含有较多的钾元素以及膳食纤维,适当进食后可加快身体的新陈代谢速度,从而起到促进尿液排出的作用,在一定程度上也能够帮助肾结石的排出。

二、碱性食物

1.牛奶:牛奶属于一种比较常见的饮品,其中含有的钙质相对比较高,而钙与草酸结合会形成不溶性的沉淀物,如果长期大量饮用可能会导致体内出现高钙血症的情况,不利于病情的好转。建议肾结石患者避免喝过多的牛奶。

2.海带:海带中的碘含量较高,过量摄入可能会影响甲状腺功能,进而影响机体对钙的吸收利用,增加患肾结石的风险。同时,海带中还含有大量的盐分,也不宜多吃。

除此之外,还可以适当地吃一些草莓、葡萄等水果进行改善,也可以遵医嘱服用排石颗粒、肾石通颗粒等药物治疗。必要时,则需要通过体外冲击波碎石术等方式进行处理。在日常生活中还要注意平时的饮食健康,尽量以清淡易消化的食物为主,但是避免吃辛辣刺激性的食物。

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