临床上没有女性肾结石吃什么食物最好的说法。患有肾结石的患者可以吃一些新鲜水果蔬菜、富含优质蛋白的食物等。
一、新鲜水果蔬菜
1.苹果：含有丰富的维生素C和钾元素，能够促进尿液排出，有利于小结石的排出。
2.西红柿：具有健脾消食的作用，也具有清热解毒的功效，在一定程度上还可以达到辅助缓解肾结石的目的。
二、富含优质蛋白的食物
1.鸡蛋：里面含有大量的蛋白质以及钙质等营养成分，适当食用以后，能够为身体补充所需要的营养，也可以加快新陈代谢的速度，从而促进病情恢复。
2.牛奶：里面的营养价值比较高，其中包含有多种矿物质以及微量元素，适当饮用后能够加速体内代谢产物的排泄，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
除此之外，还有猕猴桃、菠菜、鸡肉等。如果患者的症状比较严重，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
