引起四肢酸软、乏力、头疼的原因有很多，可能是由于过度劳累等生理性因素引起的症状，也有可能是低血糖症、颈椎病、高血压、脑供血不足、感冒等病理性因素导致的。
一、生理性因素
如果患者近期过度劳累或者睡眠时间过少，就会出现上述不适。建议平时注意休息，避免熬夜和重体力劳动，保证充足的睡眠时间，一般可自行缓解。
二、病理性因素
1.低血糖症：当人体血液中的葡萄糖水平降低到一定程度时，就会引发一系列交感神经兴奋的症状，如心慌、手抖、出冷汗、头晕、恶心、呕吐、全身无力等症状，严重者还会发生昏迷；
2.颈椎病：若患有严重的颈椎病，压迫局部血管或神经根，则会出现四肢麻木、疼痛以及头晕、头痛的情况，并且在活动颈部的时候会加重不适感；
3.高血压：长期高血压会导致颅内压增高，从而影响大脑血液循环，造成脑组织缺氧，进而产生头痛、头胀、眩晕、失眠、肢体麻木、疲倦乏力等症状；
4.脑供血不足：当存在动脉粥样硬化、高脂血症等情况时，容易使颈动脉狭窄，从而影响脑部的正常供血，导致脑功能障碍，主要表现为注意力不集中、记忆力减退、思维迟缓、反应迟钝、头晕、头痛、失眠健忘、手脚麻木、感觉异常等症状。
还可能与感冒有关，因上呼吸道感染后可能会导致体温升高，机体代谢加快，此时就可能出现四肢酸软、乏力、头痛的现象。建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。
