您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

白癜风吃黑芝麻怎么做

发布时间: 2023-11-14 10:23

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

白癜风患者可以将黑芝麻炒熟后食用,但单纯依靠饮食治疗效果有限。如果出现不适症状建议及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。

1、制作方法:首先准备适量的黑芝麻,将其清洗干净并晾干水分备用;然后在锅中加入少量油,并加热至7成热左右时放入黑芝麻翻炒均匀,再继续煎炸2-3分钟即可;

2、功效与作用:中医认为黑色入肾经,因此黑芝麻具有补益肝肾的作用,对于缓解因肝肾不足引起的腰膝酸软等症状有一定的辅助疗效。而现代医学研究发现其含有丰富的蛋白质和维生素E等营养成分,有助于补充人体所需的多种营养物质,促进机体新陈代谢以及免疫功能增强,从而有利于病情恢复。还能够起到润肠通便的功效,对便秘也有一定的改善作用;

3、注意事项:虽然黑芝麻有诸多好处,但是并不适合所有人群服用,比如患有慢性胃肠炎或消化不良的人群应谨慎使用,以免加重原有疾病导致腹痛腹泻等情况发生。同时也不宜过量进食,否则容易引起上火的情况,如口舌生疮、咽喉肿痛等。另外,若本身存在过敏反应,则不建议食用黑芝麻,避免诱发皮肤瘙痒、红疹等过敏现象的发生。

除此之外,日常生活中还需要注意保持良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠时间,尽量减少熬夜的现象。适当参加体育锻炼活动,以提高自身免疫力。同时还需遵医嘱定期到医院复查,了解身体状况及疾病的进展情况。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

婴儿可以吃黑芝麻吗?黑芝麻怎么做给宝宝吃好?
婴儿可以吃黑芝麻吗?黑芝麻怎么做给宝宝吃好?
黑芝麻在日常生活中是一种较为常见的食材,可以加工制作成芝麻饼、芝麻丸以及芝麻糊等食物,不但美味可口,营养价值也是比较丰富。婴儿可以吃黑芝麻吗?黑芝麻怎么做给宝宝吃好?下面就和大众健康网一起了解下吧!本文目录1、婴儿可以吃黑芝麻吗2、黑...[详细]
2023-11-14 07:30
白癜风患者吃黑芝麻有没有好处
白癜风患者吃黑芝麻有没有好处
白癜风患者适量食用黑芝麻有一定好处。但需要注意的是食物不能代替药物治疗疾病。一、有好处1.补充营养:黑芝麻中含有丰富的蛋白质、维生素E、卵磷脂等营养成分,白癜风患者适量食用可以为身体提供所需要的多种营养物质,有利于身体健康。2.辅助改...[详细]
2023-11-16 07:08
吃黑芝麻的好处有哪些
吃黑芝麻的好处有哪些
黑芝麻就是脂麻的种子。含有多种维生素及营养成分。可直接食用或做为作料加入其它食品。黑芝麻能延年益寿、保护肝肾、防止脱发白发是老年人的保健佳品。下面,一起来了解黑芝麻的好处吧!吃黑芝麻的好处黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,...[详细]
2024-04-19 15:25
孕妇应该怎样吃黑芝麻呢
孕妇应该怎样吃黑芝麻呢
黑芝麻的吃法有很多种,黑芝麻对于我们自身也会产生很大的好处,黑芝麻的功效可以有效地帮助我们抑制白发的生长,可以有效的促进我们自身的全身生理机能的正常运转,但是孕妇吃黑芝麻与普通人吃黑芝麻是不同的,来了解一下孕妇应该怎样吃黑芝麻呢吧。芝...[详细]
2024-05-26 13:11
经期可以吃黑芝麻吗
经期可以吃黑芝麻吗
黑芝麻的功效:补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。黑芝麻的作用:1.降血糖作用:种子提取物给大鼠口服,可降低血糖,增加肝脏及肌肉中糖元的含量,但大剂量则降低糖元含量。2.促肾上腺作用:黑芝麻0...[详细]
2024-06-01 10:17
男性白癜风患者的保健工作该怎么做
男性白癜风患者的保健工作该怎么做
男性白癜风患者日常生活中可以进行饮食调理、注意皮肤护理等一般治疗。如果病情比较严重,则需要遵医嘱使用药物治疗或物理治疗。一、一般治疗1.饮食调理:在平时要养成良好的生活习惯,合理安排个人饮食,尽量以清淡食物为主,多吃新鲜水果和蔬菜,比...[详细]
2023-11-13 14:26
黑芝麻炖梨可以吃吗
黑芝麻炖梨可以吃吗
黑芝麻炖梨可以食用,具有润肺止咳、滋阴润燥的功效。黑芝麻富含不饱和脂肪酸和维生素E,梨则含有丰富水分和膳食纤维,两者搭配适合秋冬干燥季节或阴虚体质人群。需注意脾胃虚寒者少量食用,糖尿病患者控制摄入量。1、营养互补:黑芝麻含优质植物蛋白...[详细]
2025-06-11 08:25
常吃黑芝麻的坏处
常吃黑芝麻的坏处
常吃黑芝麻可能引发消化不良、过敏反应、体重增加等问题,但适量食用通常不会对健康造成明显危害。黑芝麻富含油脂与膳食纤维,过量摄入可能刺激胃肠黏膜,诱发腹胀或腹泻。部分人群可能对芝麻蛋白过敏,出现皮肤瘙痒或呼吸道症状。黑芝麻热量较高,长期...[详细]
2025-07-18 08:09
经期吃黑芝麻的好处
经期吃黑芝麻的好处
经期适量食用黑芝麻有助于缓解经期不适、补充营养。黑芝麻富含铁、钙、维生素E等成分,主要益处包括改善贫血、缓解痛经、调节激素、增强免疫力、滋养皮肤。1、改善贫血:黑芝麻含铁量较高,每100克约含22.7毫克铁,能辅助预防经期失血导致的缺...[详细]
2025-06-06 16:47
黑芝麻治脱发吗?怎样吃黑芝麻治疗脱发?
黑芝麻治脱发吗?怎样吃黑芝麻治疗脱发?
黑芝麻是我们生活中常见的食材,它是芝麻的黑色种子,营养价值高,滋补效果好,适当食用具有辅助补充营养、预防便秘、提供能量等功效和作用。黑芝麻治脱发吗?怎样吃黑芝麻治疗脱发?下面就和大众健康网一起了解下吧!本文目录1、黑芝麻治脱发吗2、怎...[详细]
2023-11-16 05:52
科普女性生殖健康
女性生殖健康涉及外阴、阴道、子宫、卵巢等多个器官的功能平衡,常见问题包括月经异常、妇科炎症、内分泌失调等。保持生殖系统健康需关注日常清洁、规律体检、科学避孕及合理饮食作息。1、外阴护理每日用温水清洗外阴即可,避免使用碱性洗液破坏酸碱平...[详细]
2025-09-04 17:00
补肾壮阳是肾阳虚还是肾阴虚
补肾壮阳是肾阳虚还是肾阴虚
补肾壮阳需区分肾阳虚与肾阴虚,肾阳虚主要表现为畏寒肢冷、腰膝酸软,肾阴虚则以潮热盗汗、五心烦热为特征。调理方式主要有温补肾阳的右归丸、滋阴降火的六味地黄丸、阴阳双补的龟鹿二仙胶、健脾益肾的金匮肾气丸以及活血通络的桂枝茯苓胶囊。1、右归...[详细]
2025-09-04 16:22
夏天性功能强还是冬天性功能强
夏天性功能强还是冬天性功能强
男性性功能受季节影响较小,但冬季可能因气温低、日照短等因素导致睾酮水平略有下降,夏季则可能因活动量增加、代谢加快而表现更活跃。性功能强弱主要与个体健康状况、激素水平、心理状态等因素相关。冬季寒冷环境可能抑制性欲,低温会使血管收缩影响局...[详细]
2025-09-04 15:44
月经来了注意哪些事项
月经来了注意哪些事项
月经期间需注意保暖、卫生、饮食调节、情绪管理和适度运动等事项,有助于缓解不适并维持健康状态。1、保暖避免腰腹部受凉,可穿高腰内裤或使用暖宝宝。经期抵抗力下降,寒冷刺激可能加重痛经或导致经血淤积。洗澡水温建议保持38-40℃,忌用冷水洗...[详细]
2025-09-04 15:06
女人牢记四大禁忌
女性健康需注意避免四大禁忌,主要包括忽视妇科检查、长期熬夜、过度节食减肥、滥用私处清洁产品。这些行为可能对生理机能、内分泌平衡及生殖系统健康造成负面影响。1.忽视妇科检查定期妇科检查能早期发现宫颈炎、阴道炎等常见疾病。建议每年进行一次...[详细]
2025-09-04 14:28
补肾精吃什么东西效果最好呢
补肾精吃什么东西效果最好呢
补肾精可以适量吃牡蛎、黑芝麻、枸杞、山药、桑葚等食物,也可以在医生指导下使用五子衍宗丸、金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸等药物。肾精亏虚可能与过度劳累、久病体虚等因素有关,建议及时就医,在医生指导下进行针对性调理。一、食物1、牡...[详细]
2025-09-04 13:50
性功能冬天和夏天的区别是什么
性功能冬天和夏天的区别是什么
男性性功能在冬季和夏季存在生理性差异,主要与温度变化、激素水平及生活习惯有关。冬季低温环境可能导致血管收缩,影响阴茎海绵体充血效率,部分男性可能出现勃起硬度下降或维持时间缩短。寒冷还会促使睾酮分泌增加,理论上可能提升性欲,但实际性行为...[详细]
2025-09-04 13:12
来大姨妈会失血过多吗
来大姨妈会失血过多吗
来大姨妈一般不会失血过多,正常月经量为20-60毫升。月经量超过80毫升可能属于月经过多,需警惕贫血风险。健康女性月经期失血量通常不会影响身体机能。子宫内膜周期性脱落形成的经血包含血液、黏液和组织碎片,其中实际血液流失量有限。身体会通...[详细]
2025-09-04 12:34
怎么知道胸发育了
女性胸部发育可通过观察乳房隆起、乳晕变化、月经初潮等生理信号判断。青春期女性胸部发育通常经历乳头隆起、乳晕扩大、乳房组织增厚等阶段,可能伴随轻微胀痛或触痛感。胸部发育初期表现为乳头下方出现硬结,触摸时有豌豆大小的肿块感,乳晕直径逐渐扩...[详细]
2025-09-04 11:56
喝完酒后能吃锁阳补肾胶囊吗
喝完酒后能吃锁阳补肾胶囊吗
喝完酒后不建议立即服用锁阳补肾胶囊。酒精可能影响药物吸收并加重肝脏负担,建议饮酒后间隔4-6小时再用药。锁阳补肾胶囊属于中成药,含有锁阳、肉苁蓉等温补药材,酒精会加速血液循环,可能增强药物燥热特性,引起口干、头晕等不适。酒精代谢过程中...[详细]
2025-09-04 11:18