不孕不育通常指不孕（育）症，是一种由多种病因导致的生育障碍状态，女性无避孕性生活至少12个月而未孕，称为不孕症，对男性则称为不育症。容易导致不孕（育）症的行为有精神压力过大、吸烟和饮酒、不良性生活、高强度的运动、体重异常等。
1、精神压力过大：
长期处于高压、焦虑或抑郁的生活状态下，容易对排卵造成影响，可能会影响生育能力。
2、吸烟和饮酒：
吸烟和饮酒过量可能对女性的生育能力产生负面影响，可能使卵子质量下降，干扰激素平衡。
3、不良性生活：
性生活中未使用避孕措施，经常在经期进行性生活，容易导致意外怀孕、子宫内膜炎等情况，若在流产手术后出现子宫内膜较薄的情况，或者是子宫内膜炎病情严重，均会影响生育。
4、高强度的运动：
过度的高强度运动可能干扰卵巢功能和周期性排卵，从而影响女性的受孕能力。
5、体重异常：
过度肥胖或低体重容易导致内分泌紊乱，可能会干扰正常的卵巢功能和排卵过程，从而影响受孕机会。
婚后未避孕、有正常性生活、同居达到或者超过1年未受孕，有影响生育的疾病史或相应临床表现的，建议男女双方同时就诊。
