您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

2型糖尿病可吃樱桃吗

发布时间: 2023-11-16 09:21

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以适量食用樱桃。2型糖尿病是指患者胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,导致体内出现血糖水平增高,而引发的一种代谢性疾病。

一般2型糖尿病患者需控制每日摄入的总热量,同时保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入均衡,而樱桃含糖量较少,不会对血糖造成较大影响。另外,樱桃中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、维生素E、胡萝卜素、钙、铁等营养物质,以及一定的膳食纤维,可以补充机体所需的营养成分,且含有的热量较低,约为21千卡,2型糖尿病患者适量食用还可以起到补充维生素等营养物质的作用。但不可过量食用,以免导致血糖水平发生波动,不利于病情的控制。

2型糖尿病患者通常需遵循医嘱服用降糖药物,如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等,以有效控制血糖。2型糖尿病患者应养成良好的饮食习惯,即使血糖控制在正常范围内,也需避免食用含糖量高的食物,如蜜薯、甘蔗、葡萄等,并且进行适当的运动,如慢跑、练瑜伽、打太极等,以增强身体素质,防止病情进一步发展。日常需定期监测血糖,并通过饮食、运动等方式来调节血糖。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

夏季吃樱桃的好处 怎么吃樱桃好
夏季吃樱桃的好处 怎么吃樱桃好
夏季是各种水果纷纷上市的季节,现在正是吃樱桃的好季节。吃樱桃的好处有非常多,它酸酸甜甜的口味也征服了许多人的味蕾,今天小编就给大家介绍怎么吃樱桃好,喜欢吃的朋友都可以来学学哦。樱桃羹:鲜樱桃30克,洗净备用。先将龙眼肉10克、枸杞子1...[详细]
2023-11-13 05:45
女性吃樱桃有什么好处
女性吃樱桃有什么好处
女性适量食用樱桃可改善贫血、延缓衰老、调节睡眠、缓解痛经并保护心血管健康。樱桃富含铁元素、花青素、褪黑素及钾等营养成分,对女性生理健康有多重益处。1、补铁防贫血:樱桃含铁量较高,每100克约含0.4毫克铁,配合丰富的维生素C促进铁吸收...[详细]
2025-05-31 08:57
女生经期可以吃樱桃嘛
女生经期可以吃樱桃嘛
女生经期可以适量食用樱桃。樱桃富含铁元素和维生素C,有助于缓解经期疲劳和贫血症状,但需注意食用量及个体差异,主要影响因素有樱桃的温补特性、含糖量、消化负担、过敏风险以及经期体质变化。1、温补特性:樱桃性温,适量食用可促进血液循环,缓解...[详细]
2025-05-21 14:33
孕期不适可以吃樱桃
孕期不适可以吃樱桃
孕期对于女性来说是非常关键的一个时期,如果孕期的保健工作做不好的话,不仅会给胎儿带来伤害,孕妇自身也是会产生很大的危害的。在孕期的时候,很多孕妇的胃口都不是很好,而且会出现孕吐的现象。那么孕期吃哪些水果可以缓解这些身体的不适呢?今天小...[详细]
2025-03-17 09:24
女性经期可以吃樱桃吗
女性经期可以吃樱桃吗
女性经期可以适量食用樱桃。樱桃富含铁元素和维生素C,有助于缓解经期疲劳和贫血症状,但需注意食用量及个体差异。1、补血养颜:樱桃含铁量较高,每100克果肉约含0.4毫克铁,配合丰富的维生素C可促进铁吸收,改善经期失血导致的轻微贫血症状。...[详细]
2025-05-21 14:34
女人经期可以吃樱桃吗?
女人经期可以吃樱桃吗?
女人经期可以适量吃樱桃,樱桃富含维生素C和铁元素,有助于缓解经期不适,但需注意避免过量食用。1、樱桃的营养价值:樱桃含有丰富的维生素C、铁、钾等营养成分,维生素C有助于增强免疫力,铁元素可以补充经期流失的血液,钾元素则有助于调节体内电...[详细]
2025-05-04 05:16
经期吃樱桃有什么好处
经期吃樱桃有什么好处
经期适量食用樱桃有助于缓解不适、补充营养。樱桃富含铁元素、花青素、维生素C、褪黑素和钾元素,对改善经期症状有积极作用。1、补铁防贫血:樱桃含铁量较高,每100克约含0.4毫克铁。经期女性因失血易出现缺铁性贫血,适量摄入樱桃可辅助血红蛋...[详细]
2025-05-21 10:58
樱桃经期间可以吃吗
樱桃经期间可以吃吗
女性经期可以适量食用樱桃。樱桃富含铁元素和维生素C,有助于缓解经期疲劳,但需注意食用量、个体差异、糖分摄入、胃肠反应以及体质因素。1、食用量:樱桃含铁量较高,每日建议摄入10-15颗为宜。过量可能加重消化负担,尤其经期胃肠功能较弱时易...[详细]
2025-06-04 11:31
鼻炎药能和樱桃同时吃吗
鼻炎药能和樱桃同时吃吗
鼻炎药一般是指治疗鼻炎的药物,一般情况下不能够和樱桃同时吃。如果同时吃可能会影响到药物的效果,甚至可能会导致病情加重。建议患者在服用药物时,应该错开吃樱桃的时间,而且还要避免大量吃樱桃。鼻炎药物主要包括抗感染药物、抗组胺药物、糖皮质激...[详细]
2023-11-13 11:46
还把樱桃当水果吃?推荐樱桃的3种吃法
还把樱桃当水果吃?推荐樱桃的3种吃法
吃什么补铁?猪肝、猪血牛肉、羊肉等食物都具有补铁功效,除了补铁食物之外,还有补铁水果,在补铁水果中首推樱桃。很多人吃樱桃都只是当做水果吃,其实樱桃还有很多吃法,下面小编介绍3中樱桃吃法,可以改善平时单调的吃法。樱桃膏做法:鲜樱桃100...[详细]
2023-11-16 10:40
莲子心茶泡水喝对肝脏有好处吗
莲子心茶泡水喝对肝脏有好处吗
莲子心茶泡水喝对肝脏有一定好处。莲子心含有多种生物碱和黄酮类物质,具有抗氧化、抗炎等作用,有助于减轻肝脏负担,促进肝脏健康。但需注意适量饮用,过量可能引起不适。莲子心茶中的活性成分能帮助清除体内自由基,减少氧化应激对肝细胞的损伤。其所...[详细]
2025-06-06 18:34
经期前吃什么好排毒
经期前吃什么好排毒
经期前可通过饮食调理促进排毒,推荐食用富含膳食纤维的果蔬、具有活血化瘀功效的食材、温补类食物、利尿消肿的饮品及富含维生素B族的食物。这些食物能帮助缓解经前不适,促进新陈代谢。1、高纤果蔬:苹果、菠菜、西兰花等富含膳食纤维,能促进肠道蠕...[详细]
2025-06-06 17:00
经期前吃什么好处多
经期前吃什么好处多
经期前适当调整饮食有助于缓解不适症状,推荐摄入富含镁的香蕉、含钙的乳制品、维生素B6的鱼类、补铁的红枣以及抗氧化作用的花椰菜。1、香蕉:香蕉富含镁元素,能调节神经肌肉兴奋性,减轻经前焦虑和肌肉痉挛。镁参与血清素合成,有助于稳定情绪,对...[详细]
2025-06-06 16:58
怎样预防生理期长痘
怎样预防生理期长痘
生理期长痘可通过调整内分泌、科学护肤、饮食管理、压力调节、适度运动等方式预防。主要与激素波动、皮肤清洁不足、高糖饮食、情绪压力、代谢减缓等因素有关。1、调整内分泌:黄体期孕酮水平升高会刺激皮脂腺分泌,建议月经前一周开始补充维生素B族如...[详细]
2025-06-06 16:56
怎么预防生理期长痘
怎么预防生理期长痘
生理期长痘可通过调整内分泌、保持皮肤清洁、饮食调节、缓解压力、合理护肤等方式预防。生理期痘痘主要与激素波动、油脂分泌增加、毛囊角化异常等因素有关。1、调整内分泌:月经前一周黄体酮水平升高会刺激皮脂腺分泌,建议规律作息避免熬夜,每天保证...[详细]
2025-06-06 16:55
如何预防生理期起痘
如何预防生理期起痘
生理期起痘可通过调节内分泌、保持皮肤清洁、合理饮食、规律作息、科学护肤等方式预防。主要与激素波动、油脂分泌失衡、毛囊角化异常、炎症反应、皮肤屏障受损等因素有关。1、调节内分泌:黄体期孕激素水平升高会刺激皮脂腺分泌,建议经前一周减少高糖...[详细]
2025-06-06 16:53
生理期可以吃菜心吗
生理期可以吃菜心吗
生理期可以适量食用菜心。菜心富含维生素C、膳食纤维和矿物质,有助于缓解经期不适,但需注意避免生冷或过量摄入。1、营养补充:菜心含有丰富的铁元素,能辅助预防经期贫血;维生素K可帮助减少出血量,钙和镁有助于缓解痛经症状。建议选择清炒或焯水...[详细]
2025-06-06 16:52
卷心菜对女性的好处
卷心菜对女性的好处
卷心菜对女性健康有多重益处,主要包括调节内分泌、预防乳腺疾病、改善皮肤状态、促进消化吸收、增强免疫力等作用。1、调节内分泌:卷心菜富含植物雌激素前体物质,能温和调节女性体内激素水平。其中含有的吲哚-3-甲醇成分可帮助分解过量雌激素,缓...[详细]
2025-06-06 16:50
来姨妈能吃卷心菜吗
来姨妈能吃卷心菜吗
女性经期可以适量食用卷心菜。卷心菜富含维生素K、叶酸和膳食纤维,有助于缓解经期不适,但需注意烹饪方式和个体差异。1、营养优势:卷心菜含有丰富的维生素K,能辅助凝血功能,对经量过多的女性有益。其膳食纤维可促进肠道蠕动,缓解经期便秘问题。...[详细]
2025-06-06 16:48
经期吃黑芝麻的好处
经期吃黑芝麻的好处
经期适量食用黑芝麻有助于缓解经期不适、补充营养。黑芝麻富含铁、钙、维生素E等成分,主要益处包括改善贫血、缓解痛经、调节激素、增强免疫力、滋养皮肤。1、改善贫血:黑芝麻含铁量较高,每100克约含22.7毫克铁,能辅助预防经期失血导致的缺...[详细]
2025-06-06 16:47